【話題】猫に本気で学びたい!爆睡&快眠する技術…「眠りの達人」が教える4つのポイント [無断転載禁止]©2ch.net

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1ニライカナイφ ★2017/07/29(土) 16:21:50.98ID:CAP_USER9
■ 猫が教えてくれた「爆睡、快眠」法

「夜中に何度も起きてしまう」「どれだけ寝ても翌朝がだるく、一日中眠い」
こんな悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか?

最近、「睡眠負債」という言葉が注目を浴びています。
睡眠不足が積み重なり、心身への悪影響を及ぼしかねない状態のことをいうそうです。

実は私も以前は寝つきが悪く、眠りが浅い人でした。
やっと寝付いたと思ったら、夜中に起きてしまい、今度は眠れない。
「明日は仕事なのだから早く寝ないと」と焦ると余計に目が冴えてしまうのです……。

そんな私に快眠の「奥義」を教えてくれたのは猫でした。
猫はとにかく寝ることにかけては、私たち人間の「先達」です。
猫師匠です。

私の撮影中も、母猫にじゃれついているうちに眠くなって寝落ち、ハトを見ているうちに眠くなってうたた寝、遊んでいて飽きて居眠り、エサを横取りされて腹が立ってフテ寝……、とにかく、なにかにつけて「寝まくり」ます。
しかし「猫師匠」は実は眠りが浅く、すぐに起きてしまいます。
でもそれは猫の習性であって、「ちょこちょこ寝」であっても、猫なりにちゃんと「爆睡」「快眠」ができているのです。

それが証拠に、どの猫師匠も起きたあとは超スッキリ。
すぐに遊び始めたり、ご飯を探しに行ったりと、元気に行動開始。
睡眠不足、ましてや睡眠負債なんてことはありえません。

ではどうしたら猫師匠のように熟睡、快眠ができるのでしょうか。
世界中の猫を観察して、私が見つけた4つの奥義を伝授します。

猫に学ぶ快眠法の1つ目のポイントは、「寝る前の儀式」を大切にすることです。

【1】寝る前のグルーミング習慣

猫はしょっちゅうグルーミング(毛づくろい)をしています。
食事のあとや寝る前にも念入りに体をナメナメ。

猫のグルーミングにはいろいろな意味があるのですが、ここで取り上げたいのは、全身の血行を良くする効果。
寝る前にこれを行って全身の血行を良くすることで、自然と眠りも深くなるのだと思います。

これを人間に応用するなら、寝る前のお風呂です。
できれば半身浴がいいと思います。ゆっくり湯船につかって、ゆったりリラックスすることを寝る前の「儀式」として行うのです。
湯船の中で軽くボディマッサージをするのもいいですね。

猫は「気持ちがいいこと」をとことん追求します。
私たちも自分の「心地いいこと」「快適になること」にもっと欲張ってもいいのではないでしょうか。

【2】昼間のお散歩

猫は必ず毎日お散歩をします。
家住みの猫だって、必ず1日1度は家中を見て回ります。
あれは自分のテリトリーに異常がないか、パトロールをしているのですが、同時に彼らにとっていい運動にもなっているんですね。

私たち人間も快適な眠りを得るためには、昼間の適度な運動はとても大事なこと。
ジョギングや筋トレみたいなハードな運動ではなく、「散歩」「ゆるウォーキング」がおすすめです。

▼一部引用しました。全文はソースでご覧下さい

http://i.imgur.com/TF4s04i.png
http://toyokeizai.net/articles/-/181423

※続きます

2名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:22:01.61ID:obgedNSo0
アイヤアイーヤ

3ニライカナイφ ★2017/07/29(土) 16:22:07.42ID:CAP_USER9
※続きです

猫たちの散歩はパトロールといってもホントにテキトーで、いつも同じコースをたどるわけではないし、ハエでも飛んでいようものなら一気にそっちに興味がいってしまってコースアウト(笑)。

でも、人間の散歩も、頑張って歩くのではなく、こんなゆるゆるな感じがいいみたいです。
順天堂大学教授の小林弘幸先生もご著書の中で「ゆっくり歩くこと」が自律神経を整えるのにとても有効とおっしゃっています。
季節の移ろいなどを感じながらゆったりとした気分で散歩すれば、生活のリズムも整いそうですね。

猫に学ぶ快眠法の3つめは「こまめな昼寝」を大切にすることです。

【3】こまめに昼寝、居眠りをする

猫はいつでもどこでも寝てしまいます。
つねにこまめに昼寝をします。

私たち現代人はつねに寝不足です。
みんな忙しいから、夜に十分な睡眠時間が確保できないのは、仕方がないところです。

だったらいっそ猫に倣って昼寝してみませんか?
たとえば眠くて仕方がない昼下がり。睡魔と闘いながら書類仕事と格闘するより、ほんの15分でも昼寝をしたほうが、その後の効率が上がるのではないでしょうか。

オフィスで堂々と居眠りというのはなかなか難しいかもしれませんが、休憩室とか、公園とか、あるいは人けの少ないトイレでもいいと思います。
ちょっとでも寝れば、その後はまた元気に働くことができます。
日本人はまじめだから、「居眠りなんていけないことだ」とみんな思い込んでいるけれど、もっと居眠りをポジティブにとらえて、積極的に取り入れてみませんか。

眠れないときは「猫になった」つもりで

【4】猫になりきって寝る

前述のように、私もかつては睡眠に悩んでいました。
その日も眠れず、ベッドに入り込んできては瞬時に寝落ちする猫をうらやましく見つめていました。

それで気づいたのですが、猫の寝方ってとんでもない格好なんですね。
丸まるのが定番のスタイルですが、バンザイして寝る子もいるし、棒のように一直線に伸びて寝る子もいる。
寝姿が自由すぎるんです。

それにひきかえ私たち人間の寝方のバリエーションの貧相なこと……。
仰向けか横向きか、ちょい変わったところでせいぜいうつぶせです。
バンザイスタイルでもいいし、思い切ってガニ股とか、大の字とか、もっといろいろ寝方があってもいいはず。

恥ずかしいとか、お行儀が悪いとか、一切の制限を取っ払って試してみましょう。
案外、ぴたっとくる寝方があるかもしれませんよ。

私自身は猫に倣って、ずっと丸まって寝ています。
枕は猫にとられているので(枕の上がお気に入りの子がいる)、仕方なく猫になったつもりで丸まってみたら、なんだかとても心地よくて寝やすいことがわかったのです。

みなさんも猫になりきって、のびのびと自由なスタイルで……、おやすみなさい。

※以上です

4名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:22:26.98ID:Oom11hOs0
猫は爆睡してないだろ

5名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:22:48.99ID:zz4252pc0
>>1
ハエハエ★=統括記者(運営側)
=朝鮮乞食=ニュース+で記録更新した辻元スレをいきなり「政治スレ禁止」規制で潰した過去(記録更新の後も辻元ニュースは他にあった) 
(森友スレは「微妙にリンク」程度のネタでも その直前まで2か月間放置)

6名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:23:30.98ID:JwYzuWts0
>>1
なめんなよ

7名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:24:16.05ID:1jXoGsZ+0
夜行性

8名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:24:48.72ID:ThvYGlco0
猫はなにゆえ眠いと思う?
もともと眠いからよ!

9名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:26:04.77ID:BWf9x5YV0
俺は毎晩気持ちいいグルーミングしてるがな

10名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:30:08.69ID:ytwsRf8M0
なんだこの記事バカにしてんのか

11名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:32:49.91ID:2w7+M79R0
とりあえず地域カラスを始めました
ネコの家の隣で餌付けしています

12名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:33:09.41ID:kLJgiPf/0
猫は沢山寝るけど眠りは浅い

13名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:33:19.64ID:z6UkSyf10
>>8
イミフすぎるw

14名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:34:39.56ID:5U2FG7ug0
>>11
餌付けやめたら攻撃されそう
恐ろしい習慣始めたな

15名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:35:40.36ID:ZP4v152E0
猫はいっぱい寝るな

16名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:35:48.07ID:MIWlR7aF0
30分だけ昼寝しようと思ったのに、無意識にアラーム止めて3時間寝てしもた
明日がんばろう、うん

17名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:35:58.45ID:pO1jRC+X0
大体財布がなくなってるか警察に起こされるかだな

18名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:37:35.00ID:fqfIxsPo0
コアラに聞くべき

19名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:37:37.21ID:0yaYWeKz0
ぬこは害獣

20名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:38:02.54ID:SlGCjRd40
そりゃネコの語源は寝子だからな

21名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:38:35.78ID:ahCZTG/Y0
猫になりきって寝るwwww
これは如何に???!

22名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:40:16.98ID:Ub2gemfb0
いい年したお前等みたいなおっさんが
猫になりきってるの想像したら気持ち悪いな

23名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:41:03.14ID:Om9Ymigt0
>猫の寝方ってとんでもない格好なんですね。

完全に違う生き物なんで
そのあたりは参考にならん

猫のマネして寝たら、起きた時えらい目に遭うぞwww

24名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:42:07.94ID:6BM1fQrz0
寝転がる

25名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:43:11.38ID:pO1jRC+X0
>>20
猫の語源は『ぬこ』だ

26名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:43:13.70ID:KaLrUdDV0
>>1
これのどこが速報性のあるニュースですか?

27名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:44:06.79ID:rFON/RGu0
昼飯食うと尋常じゃなく眠くなるわ。
ここ10年ほど食後に耐えられないほどの猛烈なだるさと眠気に襲われる

28名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:44:44.83ID:w+E16lYn0
寝る前に横になって目を瞑り
寝れないなと思ったら
今日の出来事を起きた順に頭に映像化すればいい
10秒ぐらいでねれるんじゃないの
10秒以上かかる記憶が1年に1回ぐらいしかない

29名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:45:02.40ID:ox8Bu90o0
>>27
同じく

30名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:45:04.51ID:BTov7cRi0
ていうか猫に朝5時半に起こされる
こっちはまだ眠いんだっつーの

31名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:45:57.77ID:WVhsuZtd0
猫のグルーミングはダニやノミなどの寄生虫の防止だ。眠りとは関係ないわ。

32名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:46:51.30ID:pvkAsoPl0
お猫様は専属奴隷を何人も持ってるからなぁ。

33名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:48:03.72ID:wqFjjhkH0
昼夜逆転して夜中徘徊するのが健康ということか

34名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:48:17.91ID:1jXoGsZ+0
>>27>>29
俺もだけど睡眠時無呼吸かもよ、専門病院で受診

35名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:50:05.45ID:PkTZ6q1m0
>>30
おれは3時過ぎだよ

36名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:50:52.73ID:Wlm+KN6c0
猫飼ってたとき一緒によく寝てた
撫でてるうちに一緒に寝てる

37名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:51:27.31ID:9a/7UO6f0
>>36
猫もあなたもお互い幸せそうだ

38名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:52:31.90ID:v+L6wgGT0
ニャンニャン

39名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:56:39.38ID:aVIRV7RE0
>>30
4時
ごはん食べたら6匹で運動会始まる

40名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:57:28.06ID:adwiaYmJ0
>>27
糖尿気をつけて

41名無しさん@1周年2017/07/29(土) 16:58:11.70ID:4VeZU+2K0
適当すぎる

42名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:01:34.64ID:aqug/Jo80

43名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:02:30.65ID:0gFfwLsf0
>>4
寝てるときに爪切っても気づかないぐらい爆睡するよ
>>39
うちも最近は4時だなー日の出が遅くなると5時ぐらいになる
猫はサマータイム導入派だよねw

44名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:04:07.14ID:HSyBMVTt0
つまり寝る前にオナニーしろって事やね

45名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:05:44.48ID:JwYzuWts0
>>44
虚脱感からぐっすりとな

46朝鮮漬2017/07/29(土) 17:07:23.11ID:VUiUbS7X0
>>27
膵臓逝かれておるで

糖尿病か膵臓ガンやな゜゜゜゜゜-y(^。^)。o0○

47名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:08:30.06ID:eYmca77F0
バカが書いたバカのための記事

48名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:10:24.30ID:nbVfw04k0
お気に入りの場所で寝るのが1番だろ
http://i.imgur.com/KNXNQ3T.gif

49名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:10:57.16ID:WsNN14oR0
布団に入って目つぶって1分以内に寝れるわ

50名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:11:23.51ID:7uzMjYz/0
自宅周辺では野良猫をよく見るが今は暑いから日陰でぐっすり寝ている。
喧嘩も程々と言う感じ。

51朝鮮漬2017/07/29(土) 17:12:08.59ID:VUiUbS7X0
>>49
それ

睡眠やなく気絶しとるのや(^o^)/

脳梗塞のパターンやな

52名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:15:44.48ID:VBk9LNKw0
    ∧∧
. ..  ( =゚-゚|三| ぐびぐび♪  
.. .   し  / 


    ∧∧ プハー♪
. ..  ( =゚o゚)_=3
. ..   し つcV 

53名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:16:20.99ID:5socA/Mn0
そんな事より猫の飼い主は無責任に外へ出すなよ
糞害が酷いのは知ってるよな?
容赦なく私刑を行うがそれでも良いなら外へ放て

54名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:17:35.49ID:WKvX/UZd0
>>48
猫に3万払って代わってもらいたい

55名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:17:45.93ID:ejKPgwUD0
>>19
おまえが害獣w

56名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:18:43.39ID:FQdzxCgN0
猫は涼しい場所を見つけるプロだからな

57名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:18:52.96ID:uM5tlOT40
放し飼いさせるな
くそ飼い主

58名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:21:47.21ID:/N9F74YY0
寝子だもんな

59名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:22:04.96ID:VzbAaGxD0
【猫】鼻にネコの模様があるネコが発見される [無断転載禁止]©2ch.net
http://asahi.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1501079544/

60名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:22:56.87ID:VzbAaGxD0
子猫ライブ配信part56 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/jasmine/1498444067/

61名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:29:31.63ID:V7Jtpl0p0
野外に生息するマダニが媒介する感染症「重症熱性血小板減少症候群(SFTS)」で、感染したとみられる猫にかまれた50代女性が死亡していたことが24日、明らかになった。
http://www.sankei.com/life/news/170724/lif1707240041-n1.html

保健所はあてになりません。
野良猫は住民が駆除するしかないです。
庭に毒餌を置いて害獣駆除しましょう♪

62名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:30:25.97ID:Xr0rNxUa0
しじみサプリで眠れるようになったよ

63名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:32:03.08ID:7bdJb3Is0
ネコと和解せよ

64名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:32:23.15ID:MfHQiyXx0
猫は寝子だから当然

65名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:34:06.58ID:AEKyJ6/i0
電池切れる

66名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:36:00.90ID:sG+sfPzZ0
>>62
なにそれ詳しく

67名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:36:06.67ID:Qjz1/D6u0
そりゃ猫は肉食だからエネルギーの消耗を防ぐために睡眠時間も長くなる
逆に草食動物は栄養の少ない草をエネルギーに変えるべく
長時間に渡って消化活動を行うために睡眠時間が短いとされている

68名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:36:44.68ID:2fjGp9Y+0
青汁で寝れる

69名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:37:06.29ID:1C8k7fOl0
うちのネコは1日20時間くらい起きてるぞ
昼も夜中も元気にふすま破ったりしてるわ

70名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:38:20.01ID:rnZAQRLj0
快眠のコツを猫の生活様態に無理やり当てはめた文
しかも猫の紹介ばっか

猫は1日16時間の睡眠、起きている1/3がグルーミングですがw
見ているとREM睡眠が多いよ、半目開いた状態で目がキョロキョロ
足がピクピク、おっぱいチューチューとか

71名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:39:28.95ID:Q34AL5TN0
>>1
寝なきゃいけない寝なきゃいけないって思いながら寝室・ベッドに入ると
寝室やベッドがストレスの対象になってよけい眠れなくなると聞いたことがある。
猫は暑ければ涼しい場所に移動して寝るし寒ければ暖かい所に移動するし、
眠れない時はベッドで寝ることにこだわらず快適に感じる場所で横になればいいんじゃない。

72名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:45:01.73ID:N2cf1as90
何かを抱いて寝るという方法もあるんじゃないの?

http://i.imgur.com/PS8YVah.gif

73名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:47:51.99ID:kFJ+XhQq0
>>61
心に問題を抱えていませんか?

74名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:50:34.54ID:MMhcF2gK0
猫は大概熟睡はしてないし
目を瞑ってるだけって場合が多い
耳を澄まして目を閉じてるだけで寝てはいない

75名無しさん@1周年2017/07/29(土) 17:57:50.21ID:SlGCjRd40
このくそ暑い中だと
彼らはどこでどうやって涼をとるべく過ごしているのだろうか?

76名無しさん@1周年2017/07/29(土) 18:00:02.88ID:kv2LeVtd0
>>4
する すごい寝相で寝てたりするし

77名無しさん@1周年2017/07/29(土) 18:03:04.81ID:K0qMW3s00
なんの役にも立たねぇ記事で草

78名無しさん@1周年2017/07/29(土) 18:04:38.83ID:G/bpZjbk0
>>1
ニートみたいな生活すればいいってことだよな

同意するよ
あの時はなんのストレスも感じずに快眠だったw

79名無しさん@1周年2017/07/29(土) 18:05:21.55ID:cBaci3bB0
爆睡って…。猫は狸寝入り多いよ。猫なのに。

80名無しさん@1周年2017/07/29(土) 18:08:08.01ID:cBaci3bB0
ま、夜に眠らないと数年でおかしくなるらしいな。脳内ホルモンのおかしさは三カ月ぐらいで定着。

猫に学ぶじゃなく法律整備したほうがいいんだよ。ほとんど仕事の影響だ。夜シフトとかやめさせたほうがいい。

81名無しさん@1周年2017/07/29(土) 18:12:32.83ID:tG3FeQrk0
猫が羨ましいよ

82名無しさん@1周年2017/07/29(土) 18:28:11.08ID:SzuAlnvK0
>>9
あー1分もかからないやつだろ?
短過ぎて意味ないから

83名無しさん@1周年2017/07/29(土) 18:31:43.46ID:n/yZSTis0
>>16
寝すぎて今度は肝心の夜に寝られなくなるというな...

猫と人間は体の造りが違うがな。サラリーマンで食う動物じゃない猫科は長時間寝る遺伝子じゃないやろ。

84名無しさん@1周年2017/07/29(土) 18:34:59.25ID:89pOInch0
すげぇ! 全く役に立たない内容

85名無しさん@1周年2017/07/29(土) 18:35:38.35ID:KheeD0AD0
犬のほうが全然かわいいし

86名無しさん@1周年2017/07/29(土) 18:40:06.17ID:Ar0Zhk940
ネコが本気で寝てるときの寝息はすごい癒し効果ある。

87名無しさん@1周年2017/07/29(土) 18:43:22.21ID:l4bziTuu0
眠くなるまで寝ない

88名無しさん@1周年2017/07/29(土) 18:53:11.27ID:qruBuxZv0
>>44
最近はずっとこれ
寝るためだけにやってるわ

89名無しさん@1周年2017/07/29(土) 18:53:20.49ID:Pit5BPXz0
寒い日とか丸まって寝たいが腰が痛くなりそう

90名無しさん@1周年2017/07/29(土) 18:55:37.42ID:oRAWvjLNO
やっぱ抱き枕は巨乳だニャ
http://i.imgur.com/xhXbO.jpg

91名無しさん@1周年2017/07/29(土) 18:57:17.00ID:nQDrdMx50
暇さえあれば寝てるなw

92名無しさん@1周年2017/07/29(土) 19:00:02.61ID:P69nXOPk0
猫「寝たい時に寝ればいいだけだろ」

93名無しさん@1周年2017/07/29(土) 19:05:52.55ID:DPDLW4Ij0
たまに夢を見てうなされたりしてるよね

94名無しさん@1周年2017/07/29(土) 19:35:39.00ID:LRFI0vag0
おれは餌をたくさん食べれば寝れる

95名無しさん@1周年2017/07/29(土) 19:44:22.88ID:q5g87kW5O
猫にめんどくさい自我が芽生えたら、あーまた無駄に時間を使ってしまったとか自己嫌悪になりそう

96名無しさん@1周年2017/07/29(土) 20:04:33.66ID:2PNvGwU90
猫師匠っていいな 次の子に命名しよ

97名無しさん@1周年2017/07/29(土) 20:10:04.36ID:Vkn5CcJD0
>>1の画像が、何故ヒデヨシ!?

98名無しさん@1周年2017/07/29(土) 20:55:00.99ID:iUkIlUMe0
のび太に学ぶ方がいいと思うよ

99名無しさん@1周年2017/07/29(土) 21:07:08.29ID:GGYYGh8f0
猫飼ってると眠くなくても寝かされちゃうからな猫に

100名無しさん@1周年2017/07/29(土) 21:07:11.59ID:nKfIgOTF0
気持ちよさそうに眠ってる。
http://i.imgur.com/AytChFu.jpg

101名無しさん@1周年2017/07/29(土) 21:12:20.47ID:RXn5gPhM0
>>100
グロ
通報案件

102名無しさん@1周年2017/07/29(土) 21:18:50.06ID:BA/XnavMO
睡眠薬と共に10年ですが
何か?

103名無しさん@1周年2017/07/29(土) 21:20:50.56ID:RvhvNBWk0
猫なんて快眠してねえだろ
浅い眠りでダラダラ寝てるだけじゃん

104名無しさん@1周年2017/07/29(土) 21:21:27.97ID:mD943H0x0
>>27
昼飯時に水を飲みすぎない&炭水化物は控え目が良いらしい
つっても今の時期は水分とらなきゃなあ

105名無しさん@1周年2017/07/29(土) 21:23:36.67ID:y7d0YUye0
グルーミング=風呂?
オナニーの方がよほどぐっすり眠れるでしょ

106名無しさん@1周年2017/07/29(土) 21:24:25.80ID:stuR8AH70
うちの猫3匹の親子は、
まだ若いのにみんな1日2時間くらいしか
起きてないよ。

107名無しさん@1周年2017/07/29(土) 21:26:00.71ID:vdvsrd2z0
猫が熟睡してるときって、眼球が動いてて白目になったり
髭の周辺がピクピク痙攣してたりして、観てると面白い

108名無しさん@1周年2017/07/29(土) 21:44:59.92ID:ut/+CULU0
寝れなくても問題ない

109名無しさん@1周年2017/07/29(土) 21:47:41.96ID:SxlpXoDS0
4かな。

110名無しさん@1周年2017/07/29(土) 21:49:50.88ID:+JSQaDFw0
働かないことでしょう

111名無しさん@1周年2017/07/29(土) 21:50:56.75ID:eNcu7sYX0
猫が起きた後に前足を出して背伸びをするけど
同じ格好でやってみたらかなり良かった
最高のメカニズムを色々知ってそうだ

112名無しさん@1周年2017/07/29(土) 21:52:31.85ID:wFoojTzD0
>>27
自分も
昼食後、カクンってなってから突っ伏して寝る
アラームが上手くかけられないぐらい眠い時もある

113名無しさん@1周年2017/07/29(土) 21:55:07.10ID:jume2iXY0
>>71
一人暮らしなら何処でも好きな場所で寝られるが
家族がいて台所や廊下で寝ると夜中に踏まれる恐れがある

114名無しさん@1周年2017/07/29(土) 22:05:54.50ID:Sx27iFhlO
>>113
うちに昔いた猫様は親の寝室の前で寝てたら夜中に踏まれて大喧嘩に
以来夜中に親が起きたらニャーと鳴いて知らせるようになったそうだ

115名無しさん@1周年2017/07/29(土) 22:06:21.40ID:stuR8AH70
>>111
うちの母猫4歳は、昼間涼しいとこで
床に背中なすりつけゴロンゴロンゴロン、
脚をおっぴろげてのゴロンゴロンダンス、
これを10分ほど。最後伸び〜、で
寝に入る。
一人なら真似してみたいw

116名無しさん@1周年2017/07/29(土) 22:31:42.69ID:ASAKTdLMO
犬派のボクは、猫に学ぶなんてできません

117名無しさん@1周年2017/07/29(土) 22:37:16.83ID:kJcffyji0
家の雄猫はよく腰ぐらいの高さの台に置いてあるテレビの前で寝ていて、寝返り打ってビターン!て落ちる。板張りの床だし痛いだろうと思うのに頑なにそこで寝る。磁場とかしっくりくるのかな?

118名無しさん@1周年2017/07/29(土) 22:54:05.50ID:2Tp2fiHv0
>猫師匠

そこは、ニャンコ先生だろう。

119名無しさん@1周年2017/07/29(土) 22:57:15.30ID:IlRzbHQj0
ぬこは寝てるようでも薄目開けて耳と鼻も警戒してる

120名無しさん@1周年2017/07/29(土) 23:14:05.54ID:78NphdXx0
食う寝る遊ぶ

121名無しさん@1周年2017/07/29(土) 23:23:47.10ID:Y2WR4MlJO
夜中に起きて時計を見るとクセになるのでよくない
時計は見ない方がいい

寝る前に強い光を浴びないことが大事
テレビ、パソコン、風呂に入るなら風呂場の電灯は消した方がいい

122名無しさん@1周年2017/07/29(土) 23:29:46.47ID:GVpWD+DN0
爆睡、即睡ならのび太にならえよ

123名無しさん@1周年2017/07/29(土) 23:30:55.21ID:XUXpj0+g0
地球人を監視する業務はどうなった。

124名無しさん@1周年2017/07/29(土) 23:42:16.34ID:IE/XOd2v0
猫も夢を見ますし寝言も言うから面白い

125名無しさん@1周年2017/07/29(土) 23:57:05.20ID:hpPc3TpW0
>>7
> 夜行性



ぴょまえらも夜行性だよね(・∀・)♪

126名無しさん@1周年2017/07/30(日) 00:01:19.56ID:XKbTE4l70
>>53
お巡りさん、こいつです。

127名無しさん@1周年2017/07/30(日) 00:02:57.95ID:XKbTE4l70
>>75
玄関の御影石のところで寝てる。

128名無しさん@1周年2017/07/30(日) 00:07:14.45ID:NdHxfq/30
ばあちゃんの家で飼ってた猫はあんまり寝てるとこみたことなかった
人懐こい猫で盆休みとか泊りに行ったときには寝ようとすると邪魔されてたくらい

って、ばあちゃんに言ったら、あんたがいないときはずっと寝てるっていわれて納得した

129名無しさん@1周年2017/07/30(日) 00:22:02.93ID:hRhszQ4V0
寝てるんやない
http://i.imgur.com/kadfOJg.gif

130名無しさん@1周年2017/07/30(日) 05:56:39.21ID:KZxuzSnZ0
>>100
きゃわわ

131名無しさん@1周年2017/07/30(日) 11:15:44.83ID:fW43uJVC0
猫が寝てるのを見ると
自分も眠くなる。昼寝ばっかして
仕事まったくはかどらない。

132名無しさん@1周年2017/07/30(日) 14:22:56.74ID:JCs/cwcy0
>>16
猫は明日のことは考えない。

133名無しさん@1周年2017/07/30(日) 14:30:33.11ID:CixSxNaY0
夏は野良猫がアパートの外階段で寝てる
日陰だし風が通るのをわかってる

134名無しさん@1周年2017/07/30(日) 14:47:19.62ID:oiDaAuEv0
はあ くだらねえ

ミサイル打たれ パチンコ放置国家

135名無しさん@1周年2017/07/30(日) 19:08:42.29ID:FXr1hMNu0
寝たいときに寝て食いたいときに食う

136名無しさん@1周年2017/07/30(日) 20:27:10.03ID:tRdDE3o+0
*子猫ライブ配信part56 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/jasmine/1498444067/

137名無しさん@1周年2017/07/30(日) 20:32:34.28ID:nlMGlRIP0
おまいら柱で爪研げばよく眠れるぞ。

138名無しさん@1周年2017/07/30(日) 20:59:43.46ID:fXmxTTbw0
子猫に3時前に起こされて毎日寝不足なのですが

139名無しさん@1周年2017/07/30(日) 21:01:38.09ID:d2Nee4tX0
快眠の秘訣が寝る前のストレッチとホットミルクを飲むことだってのはすでに吉良吉影が言ってることなんだよ

140名無しさん@1周年2017/07/30(日) 21:07:37.72ID:1oacIfD80
>それが証拠に、どの猫師匠も起きたあとは超スッキリ。

それはナイ。うちの歴代猫らは寝起き顔がどう見ても寂しそうな幸せそうな
臭そうなほっこりしたブッサイ顔してたわ。寝方に違いがある

141名無しさん@1周年2017/07/30(日) 21:08:15.79ID:fS2iC+aL0
人間に寄りかかって寝るなよ暑苦しい

142名無しさん@1周年2017/07/30(日) 21:26:23.87ID:dx6jZ2h/0
>>130
お前も同じ目にあわせてやる

143名無しさん@1周年2017/07/30(日) 21:28:14.99ID:gRpTUqQx0
最近歳取ったせいか
寝てる時間の方が多いなーと思ってたけど
じつは横になりながら目はパッチリってことがよくある
猫の話な

144名無しさん@1周年2017/07/31(月) 00:31:31.71ID:Agf5p+r40
不凍液をエサに混ぜてあげると
寝付きがいいよ

145名無しさん@1周年2017/07/31(月) 12:53:58.70ID:WHVlteYC0
>>36
羨ましいすぎる。オレの猫なんか撫でてるうちに噛みつき→猫キックで眠れやしない!

146名無しさん@1周年2017/07/31(月) 17:16:56.77ID:JRrDl6420
>>100
2ちゃんで殺した猫の画像を公開したニートの末路


1 : 黒ムツさん : 2006/04/20(木) 23:59:56
  猫を虐待・虐殺した画像を張っていこうze。
  まずは俺から。この間、猫を〆た時の画像。
  http://up2.viploader.***(猫のグロ写真略)***

622 : 1だが : 2006/04/23(日) 15:25:00 ID:5DyzpZ6n0
  この俺が捕まるわけねーだろハゲ。
  第一、俺が殺した証拠も無いし、実際は俺がクソ猫を殺したんだが、弾かれた猫を持ってきたって言えばそれでおしまい。
  だが俺には黙秘権もあるし、それさえ言う必要もない。黙秘すれば全てが闇だ。
  残念だな、糞猫オタ共め。俺はこれからも猫を殺し続けるぜWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
  警察の方へ:俺は猫を殺せど、人は殺さず。

633 : 1 ◆GlFxKbtvsg : 2006/04/23(日) 15:56:27 ID:5DyzpZ6n0
  俺が捕まらない事実を証明する為にトリを付けてやる。

919 : 1 ◆GlFxKbtvsg : 2006/04/24(月) 21:54:00 ID:DKfTjETP0
  このスレッドを立てた1です。
  この度は皆様方にご迷惑をおかけして真に申し訳ありませんでした。
  ここに貼った画像は、車に轢かれて死んだ猫を、さも殺されたかのように見せかけた次第であります。
  「殺した」等と虚言を吐いたことについては、そのように書けば盛り上がると考えた為で、そのために迷惑を掛けた皆様方には申し訳なかったと思っております。

                 ↓

猫を殺したとして、動物愛護法違反の罪に問われた水戸市の
『無職』 栗田隆史 被告=犯行当時(19)=に対し、さいたま地裁は
懲役6月、執行猶予3年(求刑懲役6月)の判決を言い渡した。
 男はインターネット上に猫の死骸の画像を掲載しており、被告人質問などで
「猫は小動物を食べる悪い動物なので正義感で殺した。見せしめに掲載した」と供述。
 判決などによると、男は昨年4月、当時住んでいた東京都江戸川区のアパートで
公園で捕まえた猫の頭を踏み付けて殺した。
 埼玉県新座市の男性が、ネットの掲示板「2ちゃんねる」を通じて猫の死骸の画像がネットに
掲載されているのを発見し昨年9月、同県警に告発した。

   事件番号 平成18年(わ)2114 さいたま地方裁判所

147名無しさん@1周年2017/07/31(月) 17:43:16.65ID:lo234hMP0
うちの猫は早朝に起こしてくるが、「まだ早いよ」って撫でると納得したようにまた寝てくれた
あんな良い子にはもう会えないだろう

148名無しさん@1周年2017/08/01(火) 03:38:04.03ID:MWOWdNwJ0
◆子猫ライブ配信part56 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/jasmine/1498444067/

149名無しさん@1周年2017/08/01(火) 03:41:01.30ID:gs9t4Ufk0
これのどこがニュースですか

150名無しさん@1周年2017/08/01(火) 05:16:55.20ID:+3tFzNVd0
するがにゃん

151名無しさん@1周年2017/08/01(火) 15:07:57.41ID:MWOWdNwJ0
子猫ライブ配信part57 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/jasmine/1501536767/

152名無しさん@1周年2017/08/01(火) 15:18:27.35ID:quYgQxJD0
この時期はあちこちに猫が落ちている
日陰とか
踏みそうになるのでなるべく茂みとかで寝てほしい

153名無しさん@1周年2017/08/01(火) 15:40:17.85ID:QaREmCqM0
>>28
あれ忘れてたとか、考えなきゃとかで寝れなくなりそう。

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