【食】「卵は1日1個まで」の常識は古い 沢山食べればアルツハイマー予防も [無断転載禁止]©2ch.net

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1らむちゃん ★2017/08/16(水) 16:50:20.89ID:CAP_USER9
2017年8月16日 16時0分 J-CASTニュース
http://news.livedoor.com/article/detail/13480228/

【この差って何ですか?】(TBS系)2017年8月8日放送
「100歳を超えても元気な人、100人にアンケート」

今や日本は世界屈指の長寿大国だ。100歳以上の高齢者は年々増加していて、2016年には6万5692人を数えている。

番組では、100歳を超えて元気に過ごしている100人に、普段どんな生活をしているのかアンケートを実施。食生活や睡眠、健康法など、様々な共通点が見つかった。

朝食はパンよりご飯

朝食べる主食は、パンが23人、ご飯が77人と、ご飯を食べる人が圧倒的に多かった。

白澤抗加齢医学研究所の白澤卓二所長によると、パンよりもご飯の方が咀嚼(そしゃく)回数が多い。食パンを1枚食べるのに噛む回数が350回なのに対し、ご飯は茶碗一杯で600回噛んでいる。

咀嚼回数が多いと、唾液が多く分泌される。唾液の中に含まれる「ペルオキシダーゼ」という成分は、活性酸素を減らしがんを抑制する。

さらに、噛む力と下半身の力は比例していて、噛む力が強い人は転倒しにくい。多く咀嚼することで、丈夫な足腰を保てるのだ。

1日に食べる卵の数は、1個が60人、2個以上が40人だったが、白澤氏は「40%が1日2個以上卵を食べている」結果に注目した。

卵は1日2個以上食べるとコレステロール値が上がると言われていたが、2015年の厚生労働省の発表では、食べているコレステロールと血液中のコレステロールは関係ないと報告された。全く卵を食べない人と、1日5〜10個の卵を5日間連続で食べた人の血液中のコレステロールを比べると、ほぼ変わらなかったという実験結果もある。

(全文は配信先で読んでください)

2名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:51:40.50ID:MRnZRUK60
家族が1日1個教信者で俺が卵2個食べようとすると
コレステロールガーとうるさくて困る

3名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:52:22.18ID:B1joViHE0
ロッキー「知ってた」

4名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:52:45.16ID:3LLqNA3T0
コレステロールを食べてもコレステロール値は上がらないんだよ。

5名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:52:53.33ID:fZQJCSu40
肥満で早死にする。

6名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:53:01.70ID:fAwaAWKp0
ご飯に半熟目玉焼きのせて醤油かけて食べる

最高でつね

7名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:53:11.89ID:GYaTMMbK0
安田一平「俺も知ってた」

8名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:53:20.64ID:tSZ3khhl0
アレルギーにならないん?

9名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:53:42.88ID:4ji++umO0
ぽんまにも〜

10名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:53:48.15ID:3y+qMNzh0
100まで生きる人は食生活以前に遺伝子がそうなんだろ

11名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:54:04.04ID:Oiku3uPt0
>唾液の中に含まれる「ペルオキシダーゼ」という成分は、活性酸素を減らしがんを抑制する。
体内から分泌される成分を体内に吸収しガンを抑制する?

12名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:54:10.50ID:2gezigjI0
年食って病気持ちが飯食おうと思ったら、
玉子と豆くらいしか選択肢無いわな

13名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:54:19.26ID:M+Wc80uG0
100歳になる人が子供のころ、パン食なんて無かっただろ。
生活習慣なんて簡単に変わらない。

14名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:54:23.11ID:OUzgsN030
焦げを食べるとガンになる
卵を食べるとコレステロール値が上がる
魚卵を食べると痛風になる
肉を食べると血がドロドロになる

15名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:54:24.73ID:SQWicSzt0
卵はコレステロール多いけど、悪玉よりも善玉が多いから結局体には良い

16名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:54:28.90ID:05BT0KU+0
痛風になっておわり

17名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:54:39.30ID:lQ5Iaz000
今年は卵を売りたいんだな!

18名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:54:53.58ID:vTIuvRlw0
じゃあ、たくさん産まないとね

19名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:55:07.72ID:pFfFFvyy0
白飯に卵かけたら咀嚼回数減るよね?

20名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:55:08.86ID:J1wxgHZW0
女子高校生の卵子を受精させたい

21名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:55:27.80ID:OUzgsN030
>>16
卵はプリン体の最も少ない食品なんだが

22名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:55:38.33ID:BkjcElB30
長寿世界一は日本じゃなくて、香港

中華料理は体にいい

23アニ‐2017/08/16(水) 16:55:44.15ID:9e1wUHaf0
いやめったに食べない へが臭くなる

24名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:56:09.69ID:tDsEIj3v0
夏の生卵はやめとけ
おじさんと約束な

25名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:56:15.35ID:wztDgpT10
ババアは卵40個は冷蔵庫に抱えてるんだけど。三人暮らしで。アルツやろ

26名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:56:22.81ID:pFfFFvyy0
>>15
血中コレステロールには影響ないって話なんだが

27名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:56:35.56ID:evQVhz4q0
タマゴっ屁は臭い

28名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:57:04.17ID:Vg02PNSV0
ぼんばにぼー

>>16
タマゴはプリン体ほとんどない

29名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:57:10.61ID:XKWZr6J20
>>16
イクラとか卵が大量に群生してるのは一つ一つにプリン体あって痛風一直線だが鶏卵はむしろプリン体極小の優良食物だぞ

30名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:57:11.37ID:IV/No4j10
 
こんなチンケなフードファディズムは、良いと言うのもウソ・大げさ・詐話なら、悪いと言うのも同じ
 
おバカの見本

31名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:57:20.61ID:APdlh5KT0
糖質もコレステロールも栄養素の一つなのに、なぜかそれ自体がダメという事になってるよな

32名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:57:43.63ID:McyxG16Z0
TV番組の紹介をニュースっていうの?

33名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:57:44.89ID:IaRqFjJP0
食ったモノがそのまま増えるなら簡単だよな
炭水化物食えば身体が炭水化物になるわけじゃないwむしろ脂肪になるorz

34名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:57:59.81ID:9z6qUP4QO
そのうちまた駄目って言い出すだろ。
で、繰り返す。

35名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:58:05.99ID:SGfuW6GT0
>>17
なんかかの国では卵の出荷が禁止されたらしいぞ、まさか・・・

36名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:58:14.55ID:dg7mf9XK0
おいらは毎日2、3個食ってる
健康診断でも異常なし

37名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:58:18.65ID:LHu6D66g0
>>27
臭くない屁なんか無いだろ

38名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:58:27.99ID:87KE9Fpq0
コラーゲン食べても
意味無いのと一緒

39名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:58:34.66ID:vTQc3cGv0
「噛むといい」なら、アメリカなんてずーっとガムクッチャクッチャしてるのばっかだから
皆健康になりそうなもんだけど

40名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:59:32.79ID:hGh5Qaib0
健康宗教うぜえ
卵は貧乏人の貴重なタンパク源
ただでさえ値段上がってるのにこれ以上値上がりしたらどうすんだよ
しね

41名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:59:42.85ID:3RQpGLv20
かつ丼やら親子丼の時、卵1個じゃ足りん
2個は使うわ

42名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:59:43.48ID:JsOctnpH0
痛風の原因はほとんど酒だろ

ビールか

43名無しさん@1周年2017/08/16(水) 16:59:54.69ID:87KE9Fpq0
でも卵って
そんなに食べられない

44名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:00:12.07ID:OUzgsN030
>>29
イクラも少ない
目で見える細胞なんぞたかが知れてる
つーか食い物のプリン体なんぞ大した事はない

45名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:00:16.86ID:dg7mf9XK0
卵をたくさん食べてると善玉コレステロール値は上がった

46名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:00:20.06ID:5LN5RRLT0
逆に最近になってやばいと分かってきた食い物を挙げたまえ
筆頭は牛乳かな

47名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:00:30.13ID:pUO3RcmZ0
>>7
高木ブー「オレも!」

48名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:00:32.82ID:WVSSAXS00
>>16
それ納豆の話な

49名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:00:42.21ID:6k5vw96v0
>>2
1個教が頼りにしてるソースは大昔の草食動物に与えた場合の研究データだから、今では覆されている
肉食とか雑食の動物に与えた場合は悪影響そんなにでない
むしろコレステロールは身体に必要な物だったりもする

気になるのはカロリーが多いことぐらい

50名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:00:48.19ID:bzg9funQ0
情報に振り回されすぎだろ・・・

51名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:00:52.17ID:qpqFC9+s0
毎日3〜4個食べてる

52名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:00:52.67ID:89a4mK/e0
毎日たまご10個ってどうやって食うんだ・・・

53名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:01:00.35ID:87KE9Fpq0
髪にはいいだろうな
良質タンパク質って言うもんな

54名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:01:15.12ID:6TjoYQUl0
>>16
魚卵と区別ついてないの?

55名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:01:25.19ID:fAwaAWKp0
おっしゃ今日のおかずは目玉焼きと納豆と塩鮭で決まりや

56名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:01:41.95ID:DUWYcrMl0
オムレツ作るときは2個じゃないと無理

57名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:01:44.41ID:dg7mf9XK0
毎日2、3個食ってて分かったことは
板東英二は間違ってなかったってことw
卵は害を及ぼさない
ゆで卵で食え

58名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:02:08.93ID:VTD5b0VEO
卵がダメとかさ、肉売りたいやつらの圧力だっただけだろ

59名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:02:09.07ID:xQXw/c0q0
>>1
今まで血液検査に問題無くて、毎日ゆで卵2個食べ始めた次の血液検査でコレステロール値が上がってたんだが原因は他にあったのかな

60名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:02:16.73ID:48iCL5zXO
砂糖とマヨネーズをモリモリ入れて焼いた玉子焼きが好き

61名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:02:35.09ID:CWK4WRN60
>>52
ロッキーみたいにごくごくと・・・

62名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:02:46.46ID:lQ5Iaz000
痛風も長生きも遺伝だし
ストレス溜めないのが一番健康につながるという

63名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:02:53.87ID:SbtsRlXA0
雌鶏ってさ
1日に1個卵産むんだよな
交尾しないのになんで産むの?

64名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:02:54.25ID:3RQpGLv20
>>38
コラーゲンは摂取しないよりかは良い、んだぜ
サプリもそうだけど、摂取しない人、継続して摂取している人を比較すると老人になったときに差が出る
まぁ、普通に生きていればOKな人には無意味だよ

65名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:03:03.08ID:pUO3RcmZ0
>>57
「ホンマに、アレ・・・美味いねぇ〜!」

66名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:03:03.30ID:46c1CTph0
今さら
何人の養鶏場オーナーがこのデマで首をつったか

67名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:03:08.40ID:1SPzzmUz0
カロリーが高いのだけ意識しといた方がいいかも

68名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:03:56.93ID:JsOctnpH0
ニュー速で学んだ本当に健康にいい食材

ピーナッツ 血がサラサラ
ウコン 抗がん剤と全く同じ効果
卵 長寿はみんな食べてる

69名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:03:59.81ID:b57paGpX0
>>3
ワロタw

70名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:04:01.33ID:IaRqFjJP0
>>59
普段喰ってるものに追加して喰ってたならカロリーオーバーのデブ化だろ

71名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:04:04.14ID:G4knIcdt0
>>2
今は、悪玉コレステロール値が基準内におさまっていればOKだから、卵1日2個でも問題ない
と家族には伝えておけ

72名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:04:21.78ID:sh5Oe0Im0
咀嚼筋と下半身の力ってどういう関係があるの?

73名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:04:22.53ID:2L9wDVZx0
聖光学院 4−3 聖心ウスラバカ

74名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:04:31.41ID:PpyZECU+0
お前らのハゲは予防できないぞ

75名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:04:37.24ID:xqMF+rt10
やっぱり僕は王道を往くオリーブオイルですかね

76名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:05:21.94ID:eFapkQMB0
母親の年齢 ダウン症 染色体異常 合成確率
-------------------------------------------
  20歳   1/1667   1/526   1/399.837
  25歳   1/1250   1/476   1/344.728
  30歳.    1/952   1/385   1/274.136
  35歳.    1/378   1/192   1/127.326
  40歳.    1/106.    1/66.    1/40.674
  45歳     1/82.    1/53.    1/32.193
  49歳     1/11     1/8     1/4.632
https://twitter.com/_monobook/status/897719927800549376
    

77名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:05:34.46ID:1MAa+LUk0
>>44
排出しにくい人には死活問題やぞ

78名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:05:35.30ID:dg7mf9XK0
卵は害を及ぼさない
問題は他にある

79名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:05:41.49ID:aJiilKtV0
卵を食べ過ぎてなるのは糖尿病だろう
摂取制限される食品の1つだぞ

80名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:05:51.46ID:thhynrRr0
>>63
子供産まないのに何で生理来てんの?
ってお母さんに言ってこい

81名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:06:36.66ID:G4knIcdt0
>>25
卵は2週間保存がきくから、古いのから食べていけば問題ない

82名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:06:41.91ID:tafMEWl00
生たまごはハゲるらしいよ

83(,,゚д゚)さん 頭スカスカ2017/08/16(水) 17:07:03.26ID:fZH3ovxE0
卵アレルギーの方には、いろんな加工食品に便利に利用されてる
から大変だろう. ケーキやスイーツ食べてる人が卵の1個や2個
制限しても状況変わりません. いっそゆで卵の方がヘルシーかも

84名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:07:04.31ID:b1lEN2uK0
卵の白身にはハゲを促進する物質が
黄身には憎毛の効果がある物質がある
白身の成分は加熱することで効果がなくなる

これ豆な!

85名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:07:04.61ID:xgXTU5iC0
痛風になりそう

86名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:07:15.18ID:HeLiHJ3oO
昔、味の素が卵の黄身から作ったアルツハイマー予防効果があるサプリメントを作ってたが…どうなったのだろうね?

87名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:07:20.20ID:urupHneP0
>>63
ものすごい早いペースの生理

88名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:07:32.45ID:aaQciVYg0
健康のために粗食みたいなデマを信じちゃう馬鹿が早死するんだろ
食いたいもの食って嗜好品も気にせずやる方が長生きに決まってる
健康馬鹿は早く死ねw

89名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:07:33.45ID:cou8OGlu0
そもそも1日1個までってのを聞いた事無いし、そんな事気にしてたら親子丼もオムレツも食えないじゃん

90名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:07:49.90ID:hprcyzQN0
もう好きなもの食べなよ

91名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:07:58.44ID:3y+qMNzh0
俺はうでたまごが主食みたいなもんだわ

92名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:08:17.06ID:6Ic/X6je0
卵は黄身がいいんだよ
ホスファチジルセリンでググれ

93名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:08:24.70ID:hj51YMHp0
結構脂質あるんだよなそれでいてかなりの数を使っちゃうし

94名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:08:25.79ID:39kZ+luP0
殺虫剤入り卵は

何個まで大丈夫?

95名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:08:31.43ID:dg7mf9XK0
けど限度はあると思うよ
タンパク質だから腎臓とかに負担かかるしな

96名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:08:35.49ID:JndkFocR0
卵はいいんだよ
ボケたくないなら砂糖とサラダ油に気をつけろよ年寄りは

97名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:08:37.28ID:RAmec3qv0
毎日クロレッツ5こぐらい噛んでるわ

98名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:08:45.05ID:clHQ4pON0
最近はコレステロール学会も大丈夫とお墨付き

99名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:08:53.13ID:SbtsRlXA0
>>80
でもなんで毎日?
人間が鶏の排卵サイクルを狂わせたのかな?

100名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:09:10.99ID:x6SHZR7m0
噛む力と下半身の力は比例していての部分で別のこと想像したやつ

101名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:09:35.92ID:OlHdoMea0
とにかくタンパク質を十分摂るのが大切ね
104歳まで生きたひいじいちゃんは100の誕生日にトンカツを御所望したし
食の太い人は長生きする

102名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:09:56.40ID:jcTIWS2k0
>>16
プリンタ威というのは細胞の壊れカスみたいなモノなので
細胞の数が多いブツほど含有量が多いんですよ。
つまり巨大な一つの細胞である鶏卵はプリン体は極めて小さい。
タラコ一粒と鶏卵一個のプリン体含有量は一緒です

103名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:09:57.50ID:OCANGYsv0
>>53
そういや卵あんまり食わなくなってから禿げてきた気がする

104名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:10:18.81ID:i1q4OiLi0
この常識も五年もしたら変わるんだろうけど

105名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:10:27.19ID:L17Um87K0
一日一個までなんて別に常識じゃなかっただろ

106名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:10:31.02ID:OnQLgCyG0
若い人は知らないだろうが、魚の焦げは発がん性物質。
食べるなよ!

107名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:10:35.91ID:bKGTJrzK0
当たりめーだろwwwwwwww
オレなんて毎日17個食ってるわwwwwwwwww

108名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:10:54.40ID:HDT+sZs40
これ以上ウリナラの卵に対する侮辱は許さないニダ!

109名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:10:57.63ID:fwxEr0md0
>>40
今時はプロテインが随分安くなっていて
卵や鶏胸肉と大して変わらないコストになっているので
タンパク質摂取目的なら一つの選択肢として知っておくといいと思う

110名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:11:20.48ID:eTKoOiZk0
板東が↓

111名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:11:27.09ID:6k5vw96v0
>>79そんなの聞いたことないけど、常識なの?勘違いなの?

112名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:11:32.32ID:ZrzdgNbV0
おばぁちゃん
もう 五つ目よ

113名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:11:35.92ID:6/MzfzrK0
>>49
今ではカロリーをそのまま計算する方法も疑問視されてるな
時代は変わったよね。
まぁ状況下における燃焼効率や最低限栄養素毎の代謝回路を考慮しないと意味無いよね

114名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:11:50.66ID:8z/UeLPD0
なんだ、なら明太子食いまくろう

115名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:11:51.41ID:hj51YMHp0
板東必死だな

116名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:11:54.13ID:+SPtIM/OO
玉子とバナナは安いから俺はほとんどこの2つを食って生きてる

117名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:12:04.61ID:AhVD2YvQ0
いつもこの手のを見て思うわ
色んな種類を程々に食べるのが一番いいんじゃないかと

118名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:12:11.88ID:bkeNx6p50
うちの義母がコレステロール値が高めで、主治医から卵の過剰摂取をしないように言われて、異常に気にしてたな。
1週間に4個とかよくわからない自主規制して、いまボケとる。

119名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:12:13.16ID:IyaVRJ+U0
朝食で全卵8個食うわ

120名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:12:31.69ID:mQ5p+Bqx0
>>8
子供はなる大人はしらん

121名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:12:36.97ID:+9Q3cde40
驚いたよ
クソ!人生損した!

122名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:12:49.69ID:Pe5OxI730
>>9
板東英二ゆで卵好きやからな

123名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:12:58.01ID:NqHFdEZD0
https://youtu.be/56H7czmen8U

これヤバいな((((*゜▽゜*))))

124名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:13:30.18ID:2ws6Ozw50
まず1日1個を知らんかった

125名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:13:37.84ID:jd1CLw020
オロナミンC飲む度に玉子も一つ消費するしな

126名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:13:40.46ID:LgWS8aZF0
俺は1日4個食べる
たまごかけご飯で黄身だけだけどな

127名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:13:48.76ID:O7/yibJM0
ゆで卵を綺麗に剥く方法を教えてくれよ
冷水に浸すとかお湯に酢を入れるとか
いろいろ試したけど効果薄いぞ

128名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:13:49.89ID:WDgRIicrO
部活に熱中してた十代は茹で卵がオヤツだったな
黄身は捨てて白身だけ食うんだよ
モリモリ筋肉つくよ?

129名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:13:50.66ID:23TN0F+K0
>>109
プロテ飲みにくい

130名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:14:03.93ID:G0qeKroH0
コレステロールが体内に蓄積しやすいから
肉や卵は控えるように言われてるんだが?

131名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:15:15.28ID:b1lEN2uK0
>>114
プリン体卵一個に一個。明太子は沢山の
卵の集合体。プリン体そこそこある。

132名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:15:24.03ID:8z/UeLPD0
>>127
茹でる前に針を刺す
100均に売ってるよ

133名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:15:30.65ID:TvIHxwZs0
>>53
殻の下の薄い皮が良質タンパク質じゃなかったっけ?

134名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:16:00.27ID:pVXb1kXCO
甲状腺ホルモンが黄身に含まれてるから多量に食べたらダメだと言われた。

135名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:16:27.88ID:MRnZRUK60
>>130
特殊な体質なの?

136名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:16:35.81ID:sASUZCzZ0
健康ならどれだけ食ってもいいけど
肝臓弱い人や運動しない人がたくさん食べると
あっというまに動脈硬化

常識っていうか人によって差がでかいのを
常識にしようとするほうが無理
たくさん食べて平気っていうのも間違った知識

137名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:16:45.62ID:McUk3AM40
朝大きめのオムレツとコーヒー、昼間弁当(配達)、夜ハイボール、オカズのみで面白いように痩せる。

138名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:17:03.36ID:LgWS8aZF0
>>127
ゆで卵も黄身しか食わないから
バコッと2つに割って黄身だけ食う

139名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:17:18.78ID:IjgqCS8u0
玉子の食べ過ぎがダメってフェイクニュース流しまくったメディアの謝罪会見まだー

140名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:17:27.64ID:TvIHxwZs0
アルツハイマー予防はいいけど発症してたらちょっとは良くなるとか効果はあるのかな?

141名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:17:28.16ID:CxEAEvsc0
すぐに極端に走る馬鹿がいるよな
たくさん食べるといいよなんていうともう毎食食わなきゃ気が済まないとか

142名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:17:45.97ID:G9D9nKVN0
>>49
なんで玉子を草食動物に食わして実験なんかしたんだ
アホだろw

143名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:18:05.17ID:XamO9h9F0
>>7
お前がそれやったのは女子刑務所に潜り込んで
精液搾り取られた時だけだろうが(´・ω・`)

144名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:18:33.50ID:ol+wL2ta0
運動不足そして何にせよ偏った食事は良くない

145名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:18:51.93ID:O7/yibJM0
>>132
あんなシンプルグッズで効果あるのか・・・
試してみるわありがとう

146名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:19:12.53ID:dGD/5iFh0
あたしは多い日は、1日1パック食べるわ

147名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:19:16.97ID:xysonXKs0
コレステロールの評価って右往左往し過ぎだよな。

148名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:19:30.10ID:QpWfBQJj0
さて焼豚の煮汁で味玉作るかな

149名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:19:44.99ID:FrCQqQVL0
>>1
脱税はイカンよね

150名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:19:55.44ID:/Qe6L06h0
養鶏業のステマ

151名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:20:00.40ID:+JgXIQ050
>>53
板東英二は植毛やぞ。

152名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:20:41.09ID:wD86xao60
卵食べたらハゲるって本当か

153名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:20:42.10ID:jcTIWS2k0
>>141
糖質抜きダイエットとかアホの極み。
間違いなく肝臓と腎臓が早く逝く。
極端すぎるとケトン症とか成るだろうし

ざまぁだわ

154名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:20:48.53ID:oc1ymQ9ZO
殻ジャリすると当分食べる気が失せるよな

155名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:20:49.85ID:bZzv9BXK0
うちのジジイ、玉子食いまくってたら死んだわ

156名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:21:08.90ID:R01rDVDl0
【韓国】韓国でも国産卵から“殺虫剤”成分を検出…全国の卵出荷停止[8/15]
https://lavender.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1502763326/

157名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:21:22.89ID:Q/xP74B50
今の時代貧乏人の味方の食材ではあるな。

158名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:21:42.23ID:If4y8fVh0
生卵は苦手だから、温玉を食べてる

159名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:21:42.32ID:pDd6wt9V0
昔は病気しないと食べれなかった。あとバナナ

160名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:21:47.59ID:pgs0Zac30
ネトウヨ「食費を削って靖国神社に捧げるのが愛国!日本人はみんなガリガリになるべき!」

161名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:22:15.41ID:Nz+UPmsy0
俺は黄身を半分捨ててるけど
君たちは貧乏人だから黄身を全て食べて病気になって逆に治療費で大損する

162名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:22:43.66ID:f6CjP3070
むか〜し聞いたのは
卵は殻まで食べて完全食品w

163名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:23:09.98ID:dQj5hSwX0
動脈硬化・高血圧

164名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:23:19.12ID:37KyVbA/0
日本の半熟卵料理見てサルモネラがーと騒ぐ毛唐

165名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:23:33.22ID:OCANGYsv0
>>155
近所の爺さんは卵キライで死んじまったぞ

166名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:23:35.18ID:TxgHalor0
何か食べて病気にならないとかありえないから

167名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:23:41.20ID:sQrLR2ui0
脂質の問題で制限してる

168名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:24:04.68ID:TxgHalor0
食事で病気にならないなら、医薬品は不要。不老不死が完成する。

169名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:24:05.36ID:Lkn14m0u0
前からわかりきっていたことなのに濡れ衣着せられて卵業界もかわいそうなもんだ。間違っていたですむのかね(笑)卵こそ栄養満点で安価な総合栄養食だろうに。

むしろ白砂糖なんかの方が害がおおいだろうに、そこはあまりいわないんだよな。

170名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:24:05.44ID:iTEQrWBR0
当たり前じゃん
蟹玉とか何個使うのよ

171名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:24:23.84ID:TxgHalor0
卵業界のステマ

172名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:24:53.10ID:NrqMQ4wy0
>>63
クラスの女子にセックスしたから生理きてんの?って今すぐLINEして

173名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:25:09.46ID:If4y8fVh0
>>159
鶏肉・鶏卵は昭和30年代までは高価だったみたいね
戦前は牛肉より鶏肉の方が高級品だったそうな

174名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:26:05.59ID:9xaB1w0w0
卵で屁が臭くなるのは加熱してある場合ね。
生卵はなぜか屁の匂いに影響しない。

175名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:26:09.82ID:Lkn14m0u0
>>166
何か食べて病気にならないではなく
何かを食べないことで病気にならない
と考えるべきだろう。

176名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:26:12.97ID:9cibJ6di0
マスゴミの中でもバラエティだからって気を抜いてると
TBSの事鵜呑みにしてると早死にするぞ

177名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:26:31.52ID:wNOwlKlB0
確かにゴマタは二日酔いの時に食べると、頭が働く。

灘、東大いった奴の家は、ゴマタ屋だった。

178名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:26:39.81ID:esA3YRvC0
>>173
九州のほうだとおもてなし料理は基本鶏肉料理だからな
超美味しい

179名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:26:43.54ID:Rgv0Oxqx0
古ければ更に美味しい!
2ヶ月もんが!

180名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:26:55.80ID:1wtJF2OX0
だが卵かけご飯は炭水化物で太る

181名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:27:09.82ID:9WSMrSd+0
たくさん食べるには鶏をたくさん飼わないといけないからアルツハイマー予防になる

182名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:27:26.70ID:EJWNerCe0
生卵食うの日本だけってマジ?

183名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:27:55.24ID:JPWUqpi10
鶏卵の値段上げてもいいよ
経営苦しいでしょ?

184名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:28:07.81ID:sdBsNKBX0
脂質が気になるから
多くても3個まで

185名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:28:28.92ID:1FG7AN2B0
友人の医師に聞いた。なぜパンが良くないのか?

@マーガリン、ショートニングなどトランス脂肪酸が多く含まれる人口油脂を使用していることが多い
Aイーストフードという危険物質を使用していることが少なくない
Bそもそもグルテンが体に良くない

186名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:28:32.59ID:7vhkyxhs0
お前ら騙されるなよ

卵は1日2個が妥当

187名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:28:35.91ID:iGggmCqG0
うでたまご

188名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:29:04.52ID:32LR5NSk0
ま、アミノ酸スコア処かプロテインスコアでも完全食材だしな
大体代謝異常が原因とわかってきたコレステロールに粘着してやりすぎた
コレステロール少ないとガンリスク増すから平常値コントロールならともかくな

189名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:29:10.23ID:TnWNRiap0
これ、何回教えてもうちの嫁が納得しない(´・ω・`)
卵沢山ふわふわオムライス作ると、殺人鬼を見るような目でこっちを見る。

190名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:29:35.43ID:gJmiSXwb0
卵4個入りのパックで買っても使いきれずに腐らせるわ。
何にそんなに卵使ったらいいのか分からん・・。

191名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:29:36.32ID:WDgRIicrO
>>173
ガッツ石松なみの貧乏話じゃねえの
卵は安いから一般で食える肉類だったよ
それ以上に魚が安かったから

192名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:29:48.32ID:sdBsNKBX0
>>180
太るのは脂質だろ
自分の耐糖能悪化を一般化するな

193名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:29:54.61ID:33RVW0Zk0
>>1
これ以上老人を増やしてどうする!
用済みになった老人は減らさないと!
特別な知識や技術を持った老人以外は尊厳死せよ!

194名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:29:56.27ID:6sEkYfpG0
筋子1本食っても大丈夫だね、安心したわ

195名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:30:03.32ID:E0vzahRl0
あのな、誤解するといけないから言っておくが、健康診断でコレステロールが高い人は、絶対に1日1個以内にしておけよ。
コレステロールが正常な人はたくさん食べてもいいが。
要するに体質なんだよ。無理な人は無理だから。

196名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:30:12.76ID:gvmxbkpE0
鶏卵農家とかは一人で1日に20個の卵を食っているそうだが
特に健康被害もないようだ

197名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:30:17.87ID:AjfVg7BS0
こういう報道すると必ず食い過ぎて病気になるやつがでる
ビタミン12はとり過ぎても良いなんて報道されてすぐに過剰摂取で発病多発してただろ

198名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:30:21.07ID:jcTIWS2k0
>>185
塩が多いのもな。

パンに使われた塩って、特に体内で
悪さをしそうなんだよね

199名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:30:29.47ID:fAwaAWKp0
>>182
ロッキー「せやな」

200名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:30:33.37ID:1jTczlPp0
中国はパンダ。
日本はごはんだ。

201名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:30:34.67ID:XamO9h9F0
何でおばあちゃんはイクラとかアカガイ食べないの?
コレステロールとかいうやつが高いから食べちゃダメって栄養士さんに言われてるんだよ。本当はおばあちゃんも食べたいんだけどね

エセ科学のせいで食べたいもの食べないで死んだおばあちゃん。
今度帰ったらイクラとウニを仏壇に供えよう(´・ω・`)

202名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:30:41.61ID:+NvOKLDT0
>>128
UWFインター?

203名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:30:42.95ID:1HXTVzow0
>>3
ロッキーのおっちゃんグビグビ飲むよなw

204名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:30:59.09ID:UYyUgsbQ0
オレは平飼いの有精卵買ってる

205名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:31:12.69ID:n/qlfTIw0
>>2
いや、多分家族は
お前が玉子を2個食うと、食費が厳しくなって家計を圧迫するから反対しているんだろ

206名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:31:22.18ID:y1uVd5HA0
食べ物の体にいい悪いはほんとコロコロ変わるな
民間伝承というかおばあちゃんの知恵袋の方が歴史経てるぶん信用できるわ

207名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:31:46.11ID:dGD/5iFh0
うっかりゆでたまごを20個ゆでた時はサラダにしてるけど
おならがものすごく臭くなるわね。硫黄臭?

208名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:32:13.23ID:SDeJTsyi0
卵は好きだったが、白身のアレルギーになってしまい黄身しか食べられない><

209名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:32:19.97ID:32LR5NSk0
>>174
替わりに毛に影響する…
加熱前の某成分は薄毛促進

210名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:32:32.98ID:n/qlfTIw0
>>128
黄身の方が栄養高いのに・・・

211名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:32:33.85ID:qC8a/WhE0
へびおんな

212名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:32:35.42ID:iifYAkTr0
100歳超えてピンピンしてるような長寿遺伝子持ったご老人は何食っても元気だろ

213名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:32:39.08ID:/a4HyG5j0
俺卵大好きだわ
今まで気にして食べた事ない
朝昼晩と卵摂取してるw

214名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:32:39.40ID:If4y8fVh0
>>191
鶏卵が安くなったのは昭和30年代の後半からだね

215名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:33:05.89ID:wK9dDWn30
コレステロールが高い俺は、焼き肉とか卵を食わないようにしていたが、
関係なかったのか。

216名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:33:35.23ID:GYaTMMbK0
>>207
何がどうなったらうっかり20個も茹でるんだよw

217名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:33:46.90ID:n8oSm6hp0
>>190
スクランブルエッグとか

218名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:33:57.91ID:AjfVg7BS0
同じものばかりたべずにいろいろ食う
これ以外に健康な食事なんてないだろ
なんで毎度踊らされるやつがいるのか理解できない
学習しろよw

219名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:34:10.04ID:jKF6NScE0
>>1
なんでも摂り過ぎたら毒なんだよ
極端かよ

220名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:34:29.71ID:8666YCzV0
卵は好きなんだけど、安い時に買い置きできないのがつらい。

221名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:34:56.36ID:Lp0Ke4b50
食べ物関係ないならどうしてコレステロール値はあがるの?(´・ω・`)

222名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:34:59.40ID:sTp6bS0u0
ウサギに卵食わした実験は
ロシアのアニチコフ

悪玉コレステロールは、超悪玉コレステロールを文系し

超悪玉コレステロールは、超超悪玉コレステロールを分解する

卵のコレステロールはタップリ摂った方がいい

223名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:35:19.81ID:hSK7MxRqO
>>190 プリン、アイスクリーム、茶碗蒸し、ちらし寿司、パンケーキ、フレンチトースト

224名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:35:31.01ID:Iu2UvABg0
>137
体のどこかに癌があるな、それも、かなりの進行癌。

謹んでお悔やみ申し上げます。

225名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:35:37.61ID:iifYAkTr0
>>220
ガッテンでやってたけど賞味期限切れてもしばらくは大丈夫みたいよ

226名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:35:39.40ID:sTp6bS0u0
>>221
運動不足

227名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:35:41.03ID:Gzh5I0D60
ひよこになるからな
栄養満点

228名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:35:41.44ID:dGD/5iFh0
>>216
あたし、小腹をだまらせるために卵まとめてゆでるんだわ。
激安の糖質制限食だし

229名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:35:49.84ID:x/1i8bb+0
>>2
一日一個教ウザいよな。なんでこんな宗教みたいに盲信するんだろ?

230名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:36:09.82ID:HXKD11Jw0
>>卵は1日2個以上食べるとコレステロール値が上がると言われていたが

こういう大嘘を付いた奴はどこの誰なのかが重要ではないか?
今でも何ら因果関係も無く都合のいい統計データを抜き出して
大嘘をかます御用学者が多いから 学者と聞いたら嘘つきクソ野郎だと思え

231名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:36:15.35ID:SDeJTsyi0
>>208
当時のアメリカで生卵を飲む行為は高い確率で食中毒に掛かる危険性をはらんでいるので体を作る為にそこまで追い詰められているって演出だよ。

232名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:36:16.33ID:fAwaAWKp0
>>190
目玉焼き、卵焼き、野菜炒め、ゆで卵
はいこれで4個消費したな?

233名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:36:25.40ID:jcTIWS2k0
>>218
それに加えて粗食かな。新成人〜老人になるまでは
必要カロリーと言われる数値の8掛くらいで良いと思う。
老人になったらバクバク喰えるなら食うべきw

234名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:36:33.42ID:R4Ft/E6l0
白米に、スーパー総菜のキンピラゴボウと厚焼き卵を各半パック?
こんな弁当をかれこれ2年くらい?続けてるが(朝飯と晩飯はよく覚えてない)、
確かにアルツハイマーの予兆はないな

235名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:36:51.90ID:Z6InYLbN0
>>210
黄身にはたんぱく質が無いって

236名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:36:56.15ID:x/1i8bb+0
>>48
納豆って痛風になるの?

237名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:36:56.73ID:awq4KbGvO
今度は卵のステマかよ
まあ、卵なら許す

238名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:37:03.81ID:sTp6bS0u0
>>190
卵を腐らせる?

卵は腐らず乾くんだよ

239名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:37:04.73ID:rzoU9+Fu0
コレステロール害悪説あっという間に消え去ったか

240名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:37:22.60ID:oJSL4i+x0
トンデモをテレビ流すな

241名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:37:35.20ID:SDeJTsyi0
>>231 アンカミス
×>>208
>>203

242名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:37:43.74ID:wW6ZtfLi0
うちの婆ちゃん鶏飼ってたしほぼ毎日食ってたぞ
でもボケたぞ

243名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:37:50.03ID:hj51YMHp0
一個で脂質7gだぞ10個とか食いすぎ
ビッグマックでも28.2gなのに

244名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:37:54.52ID:+YYmUOrQ0
『僕をね、ゆで卵が大好きなんですよ』

245名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:38:03.55ID:JfH2OcsR0
スクランブル・エッグなんて、何個タマゴを使ってんのか
1個じゃたりないでしょ?w

246名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:38:20.76ID:32LR5NSk0
>>215
高いなら間違ってもいない
それは体質の問題だから注意されたら控えて投薬したほうがいい

247名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:38:29.18ID:oYBVSLSz0
海老蔵は正しかったな

248名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:38:35.07ID:seDI83pc0
一日2ケース食べていますが名にか?おかげであだ名は、
たまごっちw

249名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:38:40.95ID:b7ZBjVaP0
卵ってなんだかんだ使われてるから、朝食べて昼に外食したら案外1日3個分くらいは食べてるんじゃないのかな

250名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:38:45.98ID:JsOctnpH0
>>218
いや

動物はビタミンC以外の栄養素は体の中で作り出せる

つまり同じ物だけ食っててもビタミンCさえ忘れなければいきれる

251名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:38:56.10ID:n5h9L8JT0
※節税には効きません

252名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:39:02.29ID:KF9Z7rHk0
栄養学と運動生理学は話半分で聞いておいた方がいい。

この卵の話もそのうちまた揺り戻しがくる。

253名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:39:03.32ID:r0zXwYbT0
わかりやすいステマ記事だw
今年は鳥インフルエンザの流行も無かったし卵余りまくってんだろうなwww

254名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:39:09.83ID:WDgRIicrO
>>210
うん知ってるし昔から人気の部分
美味いけどデブるしコレステロールも高い部分
白身は味気ないが太らずたんぱく質の塊ってのがスタンダードだったからね
今のスタンダード認識は知らないなあ

255名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:39:20.03ID:/JLfbC3R0
加山雄三は毎朝チャーハンに目玉焼き2個と聞いたが・・

256名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:39:24.56ID:If4y8fVh0
>>231
関口宏の息子が中国鉄道旅で現地の生卵をカップ麺に入れて食べてたな
日本風 と言いながらうれしそうに食べてたけど、現地の人は驚いてた

257名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:39:29.62ID:AjfVg7BS0
>>238
腐って爆発するぞ
冷蔵庫に入れた卵がそうなった
夏に長期に外出する時にブレーカー落としたのが原因
連日室温は40度近かったと思われる

258名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:40:10.70ID:+A9QG1hZ0
>>8
食いすぎるとなるよ
とは言え、一日5個ぐらいなら大丈夫

259名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:40:18.64ID:dGD/5iFh0
卵は毎日10個以上食べると、さすがにあきる

260名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:40:21.63ID:b7ZBjVaP0
>>252
あ〜、そうだね
健康法とかと同じ枠だな

261名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:40:27.46ID:R4Ft/E6l0
>>245
【ベルギー】卵6500個で巨大オムレツ、殺虫剤汚染卵騒動渦中のベルギーで
ttp://asahi.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1502865250/
これによると、一人分で6.5個かな

262名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:40:36.47ID:qNUgEmyU0
ロッキーが大丈夫だって証明してくれただろ

263名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:40:53.40ID:+A9QG1hZ0
>>16
細胞1個分だから少ないよ
タラコとかヤバイのよ
あと干物

264名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:40:56.59ID:OpGoLSXn0
>>3
あのシーン、生卵を食べる文化がある日本人にはピンとこないらしい。
生卵たべるとかゲテモノ扱いの欧米人がみると「うぇっ、強くなるためにそこまでするかwww」って感じになるらしい。

265名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:40:59.70ID:0CE+TaZf0
ゆで卵を単体で食う時に「コレステガー!」な罪悪感がなぜか染み付いてるな
一番体への負担が少ない食い方だろうになw

266名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:41:19.89ID:y1uVd5HA0
>>239
でもちょっと高いdあけで健康診断の結果悪くなるんだよんぁ

267名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:41:38.80ID:R4Ft/E6l0
>>252
最近の大きな話題は、ヒジキの鉄分でしょうかねぇ

268名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:41:44.56ID:dGD/5iFh0
今日のお昼は、ムネ肉のカツをたまごとじにして
玉ねぎも煮て食べたわ。これだけでも卵2個使ってる

269名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:41:48.73ID:wdwkw9aA0
おじさん、卵臭い

270名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:41:54.26ID:gZBgD8vl0
以前、コレステロールって健康に何の関係も無かったって研究発表があったけどどうなったんかな
いろんな業界の商売の都合でなかったことにされたんかなw

271名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:41:54.44ID:e5u/NE610
>>2
うちの母ちゃんがそれだったが新説の話したら喜んで卵を食べるようになった

272名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:41:57.72ID:+OJaVbmtO
むしろドヤ顔で古くさい指摘w
してんじゃねーよ>>1

273名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:42:04.92ID:X1kcz/e90
玉子食べ過ぎたら血中コレステロールが増えて、動脈硬化になるやん。アホ過ぎるw

274名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:42:07.72ID:32LR5NSk0
>>225
加熱すればな
日本の消費期限は生食前提だから倍までは火をしっかり通してたら大丈夫

275名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:42:28.55ID:VxSijWGV0
1日3個が限界だわ。4個目から嫌になる。

276名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:42:30.19ID:AjfVg7BS0
>>267
フライパン変えたら鉄分検出されなかったんだっけw

277名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:42:37.36ID:dGD/5iFh0
オムレツ単体で食うと、卵6個分はあるわよね

278名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:43:05.29ID:kBBkInma0
ゆで卵にマヨネーズかけて食べるが、このマヨネーズがダメなんだろうなw

279名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:43:09.31ID:x/1i8bb+0
>>257
アフォw

280名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:43:12.46ID:9A1p6MCz0
毎日ゆで卵5個たべてるわ

281名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:43:26.13ID:R4Ft/E6l0
>>263
>細胞1個分だから少ない
納得できるようなできないような…
ネタかマジかマジレスたのむ

282名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:43:35.18ID:O7/yibJM0
全然関係ないけど卵のパックって地味に進化してない?
昔はチャリカゴに入れて走ってたら
1個は割れてるみたいな感じだったけど
最近全員無事に帰宅できるぞ

283名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:43:58.87ID:WS7GZ7u00
以前、「卵」と書くな、タマゴか玉子と書け、の神経質そうな書きこみをみた。
しかし、たしかに「卵」という漢字をずっとみているとなにか伝わってくるものがある。

284名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:44:14.12ID:Lp0Ke4b50
>>277
それで姐さんのコレステロール値はどうなの?

285名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:44:15.27ID:If4y8fVh0
生卵の白身はハゲの原因になる て言われてたよね

286名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:44:16.15ID:TnWNRiap0
>>264
日本で言うと、スーパーで買ってきた生肉をそのまま食う感じ?

287名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:44:19.19ID:9n3z+S700
卵美味しいけど太るしー

288名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:44:49.30ID:qYLCeFnp0
(´・ω・`)毎日2個以上食べる
栄養満点だから

289名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:44:55.20ID:hnbX3f050
>>5
肥満は長生きなのに

290名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:45:06.00ID:6eepdEG10
肉よりか罪悪感なく食べることのできる貴重な動物性たんぱく質

291名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:45:09.44ID:gJA2NRha0
ご飯ではなく白米というべきだろ。
ご飯は食事の意味合いが極めて強い。

292名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:45:10.06ID:Dy2jFkU60
俺玉子焼きとか2個使うよ
1個は量が少ない

293名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:45:31.75ID:y5VhHA4d0
ゆでたまごはいいよ
安い、簡単に作れる、ゆでたてを食べるなら衛生面も申し分ない、高たんぱく低GI
ゆでブロッコリーとゆでたまごをレモンと粒マスタードと黒コショウで和えたものはダイエット食として優秀

294名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:45:43.64ID:+OJaVbmtO
コレステロールは自らが生成するからのう
食べ物云々は関係ない。運動不足で増える

295名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:45:47.10ID:QIqSWqPU0
ゆで卵ダイエット
おすすめ

296名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:45:47.24ID:Yi1H/y1U0
ひっくり返しのインチキ学者

297名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:46:08.79ID:4sHRhQ3i0
卵と牛乳飲んどけ。
天然のサプリメントみたいなもんだ

298名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:46:09.63ID:rXiI6tpU0
>>52
朝昼晩卵料理尽くしなら余裕じゃね?

299名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:46:21.38ID:LLDSXDnL0
偏った食生活がいちばん悪い
なにが良い悪いよりそっちだろ

300名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:46:25.71ID:fcIZwTTl0
こんなん誤差だろ

301名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:46:26.98ID:VY1RmEu50
今や糖質制限こそ最強の健康食

パンやごはんは食べる必要なし

あとは卵、豆腐、納豆、肉類、葉野菜、ナッツ類、チーズ等

これらを積極的に採ればあらゆる血液の数値が大幅に改善されダイエットにも成功する

302名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:46:28.75ID:WVSSAXS00
>>236
食べ過ぎたらなるよ
グラム当たりで言うとタコに近いくらいプリン体含まれてる

303名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:46:34.62ID:XQcX0TRb0
生で卵かけご飯にしても
目玉焼きにしてもゆで卵にしても
スクランブルエッグにしても
どう食ってもどう料理してもうまい
こんなスーパーな食材が他にあるだろうか

304名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:46:57.58ID:4sHRhQ3i0
味噌汁塩分摂り過ぎ有害説も決着付いたの?

305名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:46:58.26ID:y1uVd5HA0
>>290
無精卵ならヴェジタリアnも食えるからな
ヴィーガンはダメだが

306名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:47:06.73ID:vjsmFbUr0
卵かけご飯は(醤油とかは無視で)
@黄身だけ
A中身全部

どっちが支持率高いの?

307名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:47:12.60ID:70Kv1wIc0
>>2
わかる

308名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:47:15.69ID:SkIZ/VtF0
毎日10個食って入院したという話をトレーニング系の雑誌で読んだ

309名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:47:42.16ID:+THefu4o0
一日5〜10個も食べる人なんて聞いた事ない。

310名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:47:56.29ID:c0+IpcO80
のどに通りにくいときは、白ご飯より焼き飯がいい

311名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:48:10.73ID:rXiI6tpU0
>>306
全部

312名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:48:20.60ID:U7oJUw360
>>65
脳内再生されたわw

313名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:48:25.30ID:hnbX3f050
>>297
卵のルテインは、サプリのルテインより吸収率が高い

314名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:48:53.43ID:948xuhl10
>>286
欧米だと卵を冷蔵庫で保存しないしな
賞味期限が半年とかが普通

315名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:49:22.06ID:5uM5BEfS0
なんでコロコロ変えるんよ
初め言ったことを変えるなよ
良くないとか
いいとか

316名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:49:31.08ID:ksBBF9jS0
そろそろメジャーな食用の卵増やしてくれよ
にわとりとうずらぐらいしかないって怠慢だろ

317名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:49:38.12ID:x/1i8bb+0
>>314
それは欧だけ。米は冷蔵する。

318名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:49:55.00ID:XWuTc2Ol0
>>229
家計を圧迫するから食費を節約するためにはトンデモ説でもウソでも何でも利用するのが主婦というもの

卵を食べ過ぎるとコレステロールガー
コーラを飲みすぎると骨が溶けるとか
チョコレートを食べ過ぎると鼻血が出るとか

319名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:50:00.21ID:Wk9xdXaj0
>>286
鶏の生き血を飲むくらいの感じじゃね?

320名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:50:11.70ID:ugd6RS2b0
>>308
普通に消化不良起こしそう
コレステロール以外で問題おきそう

321名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:50:21.28ID:hnbX3f050
>>314
半年は長すぎるだろ
日本の卵は1ヶ月とか置いておくと中だけ腐る

322名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:50:43.90ID:CetfY14m0
>>1
この検証も数十年後には覆されるんだろう
寿命や健康なんか要するに運

323名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:50:59.36ID:sgKt0Ze20
>>1、バランス。

過ぎたるものはなんとかだ。

324名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:51:00.56ID:HXKD11Jw0
コレステロール値  鮎 260mg  シュークリーム 250mg

どっちが体に悪いかバカでもわかるわ

325名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:51:01.89ID:JYVDg58Z0
>>264
いやあれは日本人が観ても笑っちゃうシーンでしょw
それに生卵って消化悪いし牛乳も一緒に飲んで腹大丈夫なんかなって思う

326名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:51:39.32ID:qJqCA8xN0
1個食えばじゅうぶんやろ
たくさん食ったら胸やけするわ

327名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:51:41.90ID:pk/1pVxL0
コレステロール気にするやつってまだ存在してるのかw

328名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:51:43.66ID:5uM5BEfS0
鮎 260mg こっち

329名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:51:48.62ID:BiaJIUe30
サンプル少ないだろ。

330名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:51:55.61ID:R4Ft/E6l0
>>313
ルテインって卵にあるのか…
アマガエルの色上げに良いと聞いてたんだ
さっそく食わせてみよう

331名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:52:01.27ID:Hw+v3Pgb0
テロBSテレビは見ないしテレビ全般信用したことない

332名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:52:04.89ID:0Y2G7ajd0
うずらの卵1個

333名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:52:11.52ID:sgKt0Ze20
ボケ防止はアルギニンか?

うなぎを食えうなぎをw

334名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:52:50.53ID:3l+3/wDO0
坂東英二
「そやから言うたやろ」

335名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:53:07.55ID:sdBsNKBX0
ひよこの雄は
ゴミ箱に捨てられて
溜まるひよこの重さで次々に圧死していく
卵も偽善的食品

336名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:53:17.19ID:l2yJO33X0
ボディビルダーは卵や鶏の胸肉を1日に大量に食ってる
プロテインももちろん飲むがそれでも多くが健康体
病気の分野においてはU型糖尿病の欧米における食事療法の現在の基本は糖質制限療法
なのに日本だけ先進国でいまだにご飯やパンを毎食「健康人」の「6割」も糖尿病患者に食わせてる
こんなことしてるから日本人の糖尿病による合併症移行率が何十年も高いまま
なぜ欧米の学会の基準に日本だけ従わないのか?製薬会社と密約でも結んでるのか?

337名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:53:19.68ID:c7fs27Vh0
吸収能力の個人差は激しすぎるから一律の基準を決めるのは良くないよ。1日1個では多い人も少ない人も居る。

338名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:53:42.00ID:hnbX3f050
>>319
あいつらキチガイやで
ボディビルダーとか
卵の黄身だけ1リットル位つくって一瞬で飲み干す
Youtubeでやってた

339名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:53:54.05ID:NIUb5n/30
何事もほどほどがいいんだよ ほどほどっ!

340名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:54:12.46ID:7skXp4eL0
>>293
俺は3個か4個、厚焼きで作って4分の3は弁当に入れ残りは朝食分だな。

341名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:54:27.94ID:5uM5BEfS0
そうかなあ
オレ
今日限りの玉子買ってきて
1カ月くらい後に食べる
そのほうが栄養が増す

342名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:54:40.47ID:wpzfLENy0
またこういう事する
現場の医者はマスコミと仲のいいバラエティー医者の無茶ぶりを嫌ってるよ?
脚色した話で視聴者唆せて現場を混乱させるってね

長寿になる素質ってのがあるのよ
その素質を持つ人間がやってたからそれが長寿の理由なんだ〜は言葉遊びが過ぎる
寿命凡人がが寿命エリートの長寿爺婆のマネしたら身体ぶっ壊すぞ?
「ボルトと同じ事してボルトになれない」ってコメントで気づけ
同じ事してもダメなの

水木しげる御大とやなせたかし大先生は長寿遺伝子持ってたから長生きしただけ
寝てりゃ漫画家でも長生きできら〜って寝てたら死にます
漫画家として死にます
冨樫は寝ていても売れます

343名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:55:04.05ID:cSjtlI040
なんか嘘っぽいな。
パンのほうが噛んでるんじゃね。
ご飯は飲んでるw

344名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:55:10.63ID:hnbX3f050
>>336
農業&食品産業のための栄養学だもの

345名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:55:18.89ID:okB/flFS0
男性ホルモンも女性ホルモンも大部分は血中コレステロールを副腎が代謝してつくるんだよな。
だから、過度なダイエットでコレステロールが激減するとホルモンバランスが崩れる。
生理こないとか。

346名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:55:25.70ID:5uM5BEfS0
あくまでもコレ
生たまごだからな

347名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:55:27.72ID:+a69P8x90
>>1
こう言う安易なスレタイつけて、本当に大丈夫?

348名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:55:33.66ID:x3IOagpJ0
肥満の嘘 血圧の嘘 

349名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:56:07.52ID:aXPPmZHz0
2個って言われてきたけどな ストロフルスになるからって

350名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:56:12.88ID:FZW4KtR80
コレステロール vs アルツハイマーでっか

351名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:56:36.05ID:OlHdoMea0
>>117
少量多品目でほぼ結論出てるよ 昔から王侯貴族の食事はそうだし
貧乏人はいちばん安いひとつしか食えないから短命

352名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:56:37.04ID:BrereLOE0
飯屋で親子丼とか頼んだら3つくらい使ってないか?
1日1個とか無理だべ。

353名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:56:40.24ID:LLDSXDnL0
うちの婆ちゃん認知症予防にいいと言われるようなことは全部やってたんだよな
料理も裁縫も得意だったし、よく体を動かしてたし頭もちゃんと使ってた
規則正しい生活も送ってたし食生活も完ぺきだったと思う。もちろん卵も好きで毎日食べてた
でも70代前半くらいからボケが始まって85で寝たきりになった
ボケる人って最初から何をやってもボケるって決まってるんじゃないかなと思ってしまう

354名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:56:41.30ID:hnbX3f050
俺はよく噛めと言われたおかげで
歯が過蓋咬合ですがなw

355名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:56:51.61ID:+a69P8x90
>>2
普通に考えて、鶏のタマゴを一日ニコモサンコモそれ以上も食うっていうのは
不自然じゃね

356名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:56:56.86ID:xeYHmlXa0
医者や学者の言うことを信用しない方がいい。
他にも、タウリンが豊富で体にも良いイカなんかも昔は悪者だったり
間違いが後から判明する事がかなりある。

357名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:56:59.37ID:5uM5BEfS0
オレ
キュウリよく食べる
最近
ちんこが長くなってきた

358名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:57:11.20ID:M1NUB4vt0
卵賭けご飯はあっつあつの炊き立てご飯こそが相応しい。
あっつあつの炊き立てご飯なら、熱が入って半熟卵に
なるから実に美味い。

三杯は軽くいけるわ。

359名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:57:16.76ID:cV/hoSm60
出汁巻きを一巻き作ると6個くらい必要になる。
スクランブルエッグだと2個は欲しい。

1個しか無いときは、目玉焼きにするのが一番豪華に見えるね。

360名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:57:31.48ID:y1uVd5HA0
>>343
欧米で主流の堅いパンを流行らせたいな
あれなら確実にパンの方が咀嚼しないと食えない
日本のパンはご飯に似せてモチモチすぎるからあんまり噛まないのだろう

361名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:57:47.51ID:sdBsNKBX0
長寿者の特徴は
少食で、動物性タンパク質を積極的に摂ってる

362名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:58:09.76ID:ZGJ/nf330
卵が高級品だった時代が懐かしいわ

363名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:58:18.11ID:x3IOagpJ0
>>36
生卵食べてると疲れないよな

364名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:58:31.50ID:OnIz5Bbq0
コリンだったっけ
代謝異常で体臭が臭くなる人は避けることで改善するけれど脳が衰える危険がある

365名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:58:32.87ID:+a69P8x90
>>28
プリン体って核酸の数に比例するんだっけ?卵一個よりイクラ10個の方がプリン体多いみたいな

366名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:58:35.14ID:cSjtlI040
ちょっとした洋食屋ならオムレツに
卵3つは使ってるでしょうに。
卵は1日1個までだなんて、つまんない食生活ですよ。

367名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:58:35.41ID:pk/1pVxL0
ご飯とかw
歯周病になりやすくなるし、糖尿病にもなりやすくなる馬鹿が食べる食材

368名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:58:51.79ID:wpzfLENy0
>>205の様なアンカを返す奴が好き
無職ニートの>>2が汗水流して働いてる一個教をバカにして
二個食いしてるのだからお天道様は許さないって事
美味いか?働かず食う飯は美味いか?ネタだわ
コレステロールがーの内はまだ良い
いよいよ働かざる者食うべからず!って言い出す前に>>2は働け!

369名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:58:56.72ID:e54/f+JU0
学者は名が売れれば良いだけなので
平気で嘘を付く

370名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:58:58.12ID:hTsG2tnW0
>沢山食べればボケ予防


こいつバカだろw
非常識

371名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:59:10.97ID:FZW4KtR80
卵かけご飯じゃ咀嚼回数が減るからスレ的にはアウトだろ

372名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:59:13.46ID:Lp0Ke4b50
>>362
おじいさんお元気ですね

373名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:59:17.77ID:M1NUB4vt0
>>356
医者っつーか一番たち悪いのは自称でおkな医学博士。
こいつらが商売でてきとーこいてる。

374名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:59:18.38ID:d9VX6RFE0
>>281
プリン体は細胞の核を作る成分(DNA)
よって体積ではなく核の数に比例する
だから鶏卵はプリン体少ない
魚卵は多い

375名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:59:20.37ID:HXKD11Jw0
>>336
糖質制限とかカルトだぞ

376名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:59:47.22ID:VQV/l1KT0
マヨネーズも体にエエね

377名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:59:47.74ID:y1uVd5HA0
日本の卵って安いよな
生鮮食料品が日本より安いドイツでも卵って一パック2ユーロ(200〜300円)くらいするぞ
あっちはどこでどう作られたか卵のカラ一個一個にスタンプされてるし、日本より管理が行き届いているからしょうがないのだろうが

378名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:59:54.57ID:Gnh43Ey/0
>>1
戦前の人たちが、パンより「ごはん」好きなのは当たり前。
戦争経験者は白飯に思い入れあるよ。
アンケートや統計っていい加減なんだよね。

379名無しさん@1周年2017/08/16(水) 17:59:56.65ID:+a69P8x90
>>63
うんこみたいなもん

380名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:00:01.23ID:x/1i8bb+0
>>365
それ言ったら魚の切り身とかのほうが細胞の数多いだろ。
キャベツとかも細胞だ。

381名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:00:22.81ID:dGD/5iFh0
ゆでたまごは1日ケツの中に入れておくと煮卵になる

382名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:00:30.93ID:hnbX3f050
>>353
中年のころから老化が始まってる
俺はまだ中年だけど
サプリで栄養矯正しても恐ろしいほどの量になる
いわんや老人になったら食事じゃほぼ回復不可能だと思う

383名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:00:31.37ID:gJdwfNGI0
いや「卵とコレステロールは関係ない」ってのが嘘でコレステロールは関係あって卵は1個にした方がいいって方が真実じゃなかったっけ
なんか錯綜してね

384名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:00:36.06ID:FJX/uVDQ0
ゆで卵は消化に使うエネルギーの方が高いからいくら食っても太らないってマジ?

385名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:00:37.51ID:QdkV0B8j0
今朝、卵を何個食べたか思い出せない

386名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:00:41.89ID:AQ7C/ttY0
健康情報コロコロかわりすぎ!

387名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:00:49.55ID:1KSvqJw40
また騙そうとしてる

388名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:01:00.76ID:+a69P8x90
やっぱりいろんなものを食べて偏らず咀嚼回数が多い方がいいんだろうな

389名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:01:08.33ID:OWiHI4Z90
>>326
一食に幾つも食べなくていいと思うけど一日一個だからなー
朝食に一個食べたら
その日はもうプリンもオムライスも食べちゃダメなんてやってらんないよ

390名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:01:09.43ID:dppY2wzy0
最近のMサイズの卵は30年前のS
2個食ってもL1個と同じ

391名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:01:10.77ID:W9EdMmz20
卵は物価の優等生だからな
今でも1個15円ぐらいで、特売だと10円ぐらいの計算
いまどき、コロッケでも15円はサイズが貧相なのしかない
ちっこいシュウマイやワンタン一切れなみの価格

392名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:01:11.46ID:bT3x40psO
まあ抗生物質入りの餌をくってるようなもんだが

大丈夫か?

393名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:01:31.97ID:HXKD11Jw0
>>377
欧州では卵に殺虫剤ぶっかけて大問題中なんだがw

394名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:01:32.88ID:pVXb1kXCO
>>360 都心のパン屋なら売ってる場合もあるけど、スーパー、コンビニだとないね。

395名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:02:00.03ID:7u9pur070
うんざりするな、こういう信憑性のない情報は。
面倒だけど元の論文読むしかない。

396名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:02:12.81ID:x/1i8bb+0
>>391
いまどき1パック200円切らないよ。

397名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:02:18.51ID:FdRAHxX70
高脂血症で食事指導受けているとき、
卵あんま食うな、週に2個くらいと言われたので、それを守っていた。
指導受ける前よりはコレステロール下がったけどそれでも高い値を維持

ところが田舎に引っ越して、外食できる店が遠くなって自然と自炊が増えたら
コレストレール下がってきた。卵あんま関係なかったのかもしれない

398名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:02:38.82ID:k70HGSJW0
卵1日5個も10個も食ってる奴の100年後の死亡率は99.99%

399名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:02:40.02ID:y1uVd5HA0
>>393
日本より食の衛生状態には関心が低いのに
卵に関してはうるさいのは、ちゃんと管理が行き届いているという信頼への裏返し

400名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:03:03.52ID:Ybo1jnAl0
まーた因果関係逆なパターン
ほんと多いな

401名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:03:04.42ID:9HgfE3Bn0
一人暮らしで平日は1〜2個、休日は3個くらい食べてるわ
安いし調理簡単だしうまい
卵1パック使いきれない人が理解できない

402名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:03:04.84ID:W9EdMmz20
>>377
日本も今は1個ごとにレーザー印字してるのも普通にある
シールが多いが

403名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:03:10.45ID:gJdwfNGI0
>>377
トイレットペーパーとかも高いよなー
日本みたいに200円で12ロールとか売ってない
産業の採算ラインが違うんだなって気がする

404名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:03:11.97ID:pk/1pVxL0
>>383
コレステロール下げる薬の特許が切れたから、もうだます必要がなくなったんだよ
いままで、儲けるために、コレステロールが高いとヤバいってバカをだましてたのよ

405名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:03:13.83ID:RAmec3qv0
どんなに長生きしようとしても寿命には勝てない。自伝で偉そうに俺の健康法はこれだ!と書いてたやつも80前でポックリよ

406名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:03:17.13ID:dppY2wzy0
血圧と塩分も関係ないよ
関係が出る人はどこかが壊れている人

407名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:04:06.11ID:+a69P8x90
>>380
結構その理解で間違ってないらしい

408名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:04:13.06ID:R4Ft/E6l0
>>374
マジの方でしたかd

409名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:04:34.87ID:W9EdMmz20
>>396
横浜だけど200円なんて見たことない
税込でも150円台が普通

410名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:04:42.47ID:hnbX3f050
>>394
硬いパンが好きな奴らって
どんな遺伝子なんだろうな
俺も好きなんだけど
ドイツ系の名前つけたパン屋でも
大阪だと柔らかいパンばかりw

411名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:05:18.77ID:iTh+xiGq0
脂肪がおおすぎてふとるよ。
昔1日3個たべたけどふとったな
白身だけがいいらしい

412名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:05:42.29ID:6DvmGwHB0
玉子すき

413名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:05:51.23ID:+a69P8x90
でも直感的に一日1個ぐらいがちょうどいいように思わね?

414名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:05:54.41ID:hnbX3f050
>>406
何かの予算の都合で始めた政策らしいよ

415名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:06:07.47ID:JrkpOFD80
>>234
朝飯と晩飯はよく覚えてないって〜
予兆あるやん

416名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:06:22.15ID:B4oQwT+n0
【埼玉】税金で運営している障害者就業・生活センターで障害者イジメ

埼玉のとある障害者就業・生活センターでは、
中年女性職員の○中さんが、利用者の望まない求人のエントリーを何度もしつこく勧め、それでも利用者が断ると、支援を停止するイジメが発生した。

この中年女性職員の○中さんは、自分の思い通りに物事が進まなかったので支援を停止したのである。

中年女性職員の○中さんによる強引な企業へのエントリーの要求は雇用のミスマッチを生む原因で、憲法で保証されている職業選択の自由をも奪おうとしている。

障害者就業・生活センターは国が決めたルールで決められた地域内に1つの施設しか運営が許されず、
支援を止められた利用者は地域の職業支援を受けられなくなってしまった。

国や自治体からの助成金で運営し、税制面でも優遇されている社会福祉法人の職員が、平然と障害者イジメをしている。

就業支援を止めらた利用者は、厚生労働省直下の職業支援センターに相談し、ハローワークにも話しが伝わったが、誰一人として問題を解決しようとしないという。

こういった福祉職員の不適切な行為を放置しておくと恥をかくのは関係する組織の責任者たちである。

417名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:06:38.37ID:zAiSdIa10
卵1個とかまだ信じてる奴いたのか

418名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:06:49.14ID:EDXoFsp70
いくらでも食べれるが
毎日だと飽きる

419名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:07:10.75ID:WLZXUPvp0
卵食べ過ぎると脱税するよ

420名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:07:16.37ID:+a69P8x90
>>406
関係あるだろ?あれこそ浸透圧の簡単な理屈じゃねえの?

421名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:07:22.60ID:GpNk6O9x0
調理に油を使わなければ悪くないね
普通にいけばゆで卵がよさそう

422名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:08:01.24ID:uzU8Iquk0
>>410
ベーグルが最適なんだけど
日本のベーグルはニセモノか高いかのどちらかで情けないな

アメリカじゃ6個入り1ドルみたいな値段で売ってるのになあ

423名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:08:01.47ID:Qx+okbMw0
>>2
本当に情報が上書きされないよなあいつら

424名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:08:31.29ID:F4kwsOfy0
いや、またそれでアホが
毎日5個くらい食ってコレステロール上がったり
血圧あがったりすんね
適度っちゅうもんがあんね

425名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:08:41.97ID:pk/1pVxL0
>>406
塩分もそうやね
塩分を控えなきゃいけない人は、あかちゃんか赤ちゃんレベルまで内臓がダメになった人だけ
健康体ならとっとと身体が調整して何事も起きない

426名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:09:14.54ID:GDTUpvAE0
咀嚼回数が増えるとクチャラーと言われる

427名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:10:21.90ID:DmUv6bHa0
5年後「やっぱ間違ってたンゴwww」
10年後「やっぱ間違ってたンゴwww」
15年後「やっぱ間違ってたンゴwww」
👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)

428名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:10:32.55ID:pk/1pVxL0
あ、毎食ご飯とかパンとかガンガン食ってる奴は、健康体じゃない可能性高いから、塩分取っても知らんけど

429名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:10:59.61ID:+a69P8x90
しかしこのまま医学や栄養学が発展すれば、今当たり前と思ってる食い物が実はとんでもなく
やばかったとかはありそうだな。個人的には、アルコールはやばいと思う。
いつかアルコールと少子化に重大な関連が、ってなっても驚かない

430名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:11:24.99ID:HXKD11Jw0
学者が信用ならんのはあいつらは先に提唱した者勝ちの世界にいるから
コレステロールだのヒアルロンだの新しい用語が出てくると
ギャンブラー気質で「これは体に悪い」だの「これが体に良い」だの
ろくすっぽデータを取らずに結論だけ導きたがる信用ならざる世界の住人 それが学者

431名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:12:11.92ID:xNtqOPTy0
過ぎたるはなお及ばざるが如し

432名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:12:13.23ID:+a69P8x90
>>425
でも三食ラーメン、汁完飲みしたら顔浮腫むでしょ?

433名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:12:26.54ID:GtnV1uJb0
コラーゲン食べたり、酢を飲んだりってのと同じってことか。
ずっと言われてたことに何の根拠もなかった。

434名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:12:34.27ID:d473tVQ+0
そりゃいま老人世代の人は普通に和食好むってだけだろう

435名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:12:36.61ID:dGD/5iFh0
卵があれば 何でもできる

436名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:13:10.02ID:lV9wZ7NH0
循環器内科に聞けばはっきりする

まぁコレステロール増えるから高脂血症と診断されたら
1個が限界だけどねぇ

437名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:13:16.95ID:S1Ig0EL90
コレステロールとかはいろいろと主張あるけど
タンパク質をたくさん摂ることは体にいいだろ

438名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:13:17.09ID:+a69P8x90
>>430
それやるの宣伝用に雇われて名前貸してるレベルの話だぞ

439名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:13:28.61ID:AsLIy47d0
マッスルなんたらっていうビルダー
糖質一切とらないでたまごだけ毎日たべまくってて
最後心臓発作でなくなった記憶あるのだが

440名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:13:44.48ID:kxMjKN+h0
ドトールコーヒーは悪の結社、創価学会の
一員だ
集団ストーカーを行なってる
エクセルシオールカフェ赤羽東口店(現在ドトールグループ サンメリー赤羽店)閉店は証拠隠滅
ドトールも創価も法的措置を取らないのは
事実だからです
とうきょうときたくあかばねは
そうかのまち

「平和があるように」と挨拶しなさい。

(新約聖書『マタイによる福音書』10章12節から)っghっbvっっhっっっっっっじゅ

441名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:14:01.62ID:ZHhOh2500
>>317
マーサスチュワートの番組だとキッチンに100個くらいが山盛りに置いてある
白茶緑がミックスされてそこから適当に選んで使ってる
緑ってアローカナじゃないのかね

442名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:14:38.06ID:Z6jnAXhV0
なんでこれがアルツハイマー予防になるんだ?

443名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:14:43.14ID:Bsn1GV1C0
日本は文系が多すぎて疑似科学しか信じられない国民性

444名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:14:50.57ID:vTQc3cGv0
卵ってコレステロール多くて体に悪いんだって
 ↓
いやあれって嘘だったらしいぜ卵食べようぜ
 ↓
いやあれも鶏卵業界の嘘だったらしいぜ
 ↓
あーそういやコーヒーも体に悪いらしいぜ
 ↓
いやー1日3杯飲んだら痴ほう症にならないらしいぜ
 ↓
そうだそうだ、そういえば牛乳って日本人は栄養吸収できないらしいぜ


もうなんかめんどくさいから好きなもの食おうぜ←今ここ

445名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:14:56.29ID:Tc6Y8EK00
>>15
コレステロールの善と悪表現って
血中から体の細胞にこれから届くほうが悪
肝臓に吸収されようとしてる方が善って俗に言われてて
バランス悪くて善玉多くて悪玉不足の場合
脳出血とか皮膚が弱くてぶつけるとすぐ血が出るとか血管だったり細胞が全身に渡って弱いことを示すから要注意だぞ
脂肪が肝臓にばっかり集まって肝臓自体も壊す

446名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:15:19.46ID:pk/1pVxL0
>>432
思いっきりむくみそうw

447名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:15:28.75ID:puXR+lb7O
>>173
鯨肉は安かった…らしい

448名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:15:36.48ID:urupHneP0
>>99
早いペースで産む個体を選んで繁殖した結果

Wikipediaの「鶏卵・鶏卵の生産方法」に書いてあるけど
割とグロな内容なので読まない方がいい

449名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:16:00.67ID:OUzgsN030
根本的にコレステロール気にしてる人は既に体がおかしくなってる人なんで
健康な人は体の調節機能が働くから
塩分過多でも血圧上がらんし
卵何個食おうがコレステロール上がらんし

450名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:16:05.29ID:TxCF2XYYO
母親が認知症で卵どうかなぁと思ったけど糖尿病に成りやすいクスリを飲んでるから辞めたわ

451名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:16:08.56ID:6DvmGwHB0
のびたの母は玉子

452名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:16:15.90ID:+a69P8x90
>>433
福岡伸一だっけかそういうような名前の学者が言ってたね。コラーゲン食ってもコラーゲンが
増えるわけじゃ無いと。一旦分子レベルで分解されるから。
ひざ関節症にヒアルロン酸とか、たしか食い物に色を付ける実験で全く意味がないと。

453名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:16:18.89ID:HXKD11Jw0
>>438
論文の世界は先に書いた者勝ちだから
データ捏造しても直感で正解を導く学者は多い

454名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:16:20.34ID:oDGbBTYF0
卵かけご飯は栄養満点だよ

455名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:16:52.71ID:FqoB+C+Y0
>>263
>>408
魚卵は他の食品と比較してプリン体多くないし
干物は水分が抜けた分重量当たりで増えただけ

456名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:17:01.41ID:idukaezS0
筋トレしてコンビニのゆで卵を3個食べる。筋肉付き過ぎてTシャツは3L。はっきり言ってモテますよ。

457名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:17:11.83ID:vgkS3Pzu0
アトピーだから1日1個まで

458名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:17:16.21ID:+a69P8x90
>>449
絶対?100個食っても?

459名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:17:39.14ID:t+8rc1sg0
>>454
白身を食べると、、

460名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:17:40.83ID:OUzgsN030
>>452
まあそうなんだが
その理屈では食物アレルギーは起こらないんだな

461名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:17:43.43ID:5ZjkAWO80
ベーコンエッグはよく作る
手軽で安くて美味しい

462名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:17:55.57ID:AsLIy47d0
>>456
筋肉UPしてよ
画像で

463名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:17:58.22ID:IaRqFjJP0
コレステロール気にするなら、まず痩せろ
話はそのあとだ

464名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:18:00.20ID:Tc6Y8EK00
>>451
キリスト教徒の友人の娘も
賜子でたまこ…

465名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:18:56.99ID:HXKD11Jw0
>>449
こういう話ってそもそも貧弱に生まれた人用なんだよね
卵の多寡で体壊すようなら何食っても駄目ですわw

466名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:19:04.53ID:csMKJpFn0
よし! ゆで玉子作ろう

467名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:19:06.05ID:tBpRkm3K0
卵の白身の部分がアレルギーの原因となるものがあるって昔論文でみたなー
加熱しても壊れないとか

468名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:19:17.86ID:Lp0Ke4b50
>>441
うちの農場で採れた卵を自慢するマーサ

469名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:19:18.91ID:A7v6YCV+0
アルツハイマーはコレステロールよりも糖類なんだけどなあまーいお菓子なんか論外

まあ悪さするのは糖類と言うよりはインスリンなんだけどな

470名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:19:21.15ID:1IevQ66z0
毎日一個以上なんて食ってられなくね?

471名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:19:29.55ID:0Y41Cz810
炭酸抜きコーラ、そしておじやとバナナが最強

472名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:19:31.30ID:YY4ub+Xy0
>>2
マスゴミ様が訂正しないから、そのままなんだよジジババは
ホント迷惑だわ

473名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:19:32.51ID:+a69P8x90
>>457
アトピーでタマゴ禁止ならわかるが、一個までというのがわからん

474名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:20:03.32ID:pk/1pVxL0
>>445
こういうことだよね?

× コレステロールが高い→病気になる可能性UP
〇 何らかの原因により、身体がボロボロになってきてて、身体が修復にためにコレステロールを上げてる

475名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:20:15.53ID:BkZd0ile0
>>110
あいつは黄身は捨ててる

476名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:20:16.68ID:Ff/d8Iqd0
食べ物関係や健康系の知識は年々変わるからな
何が正しいんだか、もはや素人にはわからんねw

477名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:20:19.94ID:oBe++nzz0
50個食ってる朝鮮人ユーチューバーがいるぞ

478名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:20:38.09ID:gF4w0Aly0
絶対に嘘だから真に受けてはいけない、良いと言われたものが本当は
健康に害があったと訂正されるのがほぼ全て

479名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:20:40.49ID:QeltIBlv0
1か月に2〜3個くらいしか食べないから早死にだなwww
別にいいけど。

480名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:21:44.34ID:OpGoLSXn0
>>425
低血圧も何気に問題があるから、塩分控えすぎは生活の質をさげる。

ただ、高塩分と胃癌の関係性は統計的にでてたはずだから、
すき放題塩分とっていいのかっていうとそれも微妙。

481名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:21:46.14ID:+a69P8x90
>>460
食物アレルギーは分解前のもんに反応するんでは?

482名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:22:13.49ID:+a69P8x90
>>462
画像以外に何があるというのか

483名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:22:13.84ID:Lp0Ke4b50
>>474
橋本病もってるんだけど、甲状腺の数値が悪くなるとコレステロール値あがるんだよなぁ
あちこち関係してるわね

484名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:22:22.77ID:t5PUcmaM0
生の卵白確実に体に良くないぞ
生だとビオシンの吸収を阻害する物質があって
常食してると肌荒れやハゲになる

485名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:22:57.72ID:+a69P8x90
>>469
でもアイスクリームしぬほどうまくね?

486名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:23:27.38ID:iuv3v2yp0
>>55
ご飯3杯も食えないよ

487名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:23:45.63ID:LQKSdvy60
卵1日1個ルールなんていつできたんだw
卵が高級品だったころに誰かが言い出したんだな
養鶏場の息子は金持ちだった

488名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:23:53.52ID:i+VbsnFz0
>>1
知ってた
そもそもコレステロールは脳の神経細胞を構成する重要な脂質だし、毎食1個食べてもいいくらいだと思う

489名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:24:13.64ID:T+ug3emf0
>>53
でもおまえ毎日1億匹のタンパク質を放出してるだろ?

490名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:24:54.30ID:pk/1pVxL0
>>480
なるほど
確かにしょっぱい食事なんて胃の粘膜に悪そうや

491名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:24:55.85ID:OUzgsN030
>>481
そういうこと
食物に含まれるタンパク質なんかに反応するんだけど、本来は消化されちゃうからタンパク質の形では体内に吸収されない筈だと思われてた。

492名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:25:24.86ID:PsWqood+0
コレステロールはほとんど体内で作られる。

493名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:25:32.86ID:+JwTopJS0
>>17
数年前から「応援しようニッポンの食」みたいな正体不明のCMが流れてたり、
卵かけご飯押しの番組が多かったり、政治的意図を感じるんだよな

494名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:25:36.77ID:iWYKe/uI0
たしか、以前、咀嚼による唾液でガン罹患率がものすごく下がる論文データ見た覚えがあるわ
いろんな健康法とか栄養摂取がバカバカしくなるぐらい
咀嚼と唾液ってすげーぞ
お前らもよく噛んで食え

495名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:26:27.17ID:OpGoLSXn0
卵は栄養価が高いけど、生卵は消化が悪いから非推奨、
ポーチドエッグが理想的、だったっけ。

496名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:26:47.90ID:+a69P8x90
>>491
食い下がるようで悪いが、山芋で痒くなるのは消化前の山芋に反応するんだよね

497名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:26:49.12ID:DNF+FALL0
なんかこの手の話はな〜
2年ぐらい前に栄養士さんに、卵1日2個以上はだめよと言われたけど?
どっちみちそんなに食べないけど、オムレツとかしたらねえ
それに加工品とか含めたら、すごい量になるんじゃないの?

498名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:27:06.15ID:XvZAIAUs0
>>52
3食とも意識的に卵料理を取り入れてだな・・・

499名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:27:09.35ID:4VGGptdm0
>>494
ぁあ?
蕎麦は、噛んではいけねえ
のっくむもんだ

500名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:27:34.08ID:Lp0Ke4b50
>>497
カロリー高いからそんなにバクバク食っていいもんではないと思うぞ

501名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:27:38.17ID:SNBOd/Q20
本日の殺虫剤スレはここですか?

502名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:28:12.68ID:OUzgsN030
>>497
栄養士と薬剤師の言うことは聞いたらダメだw

503名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:29:00.30ID:BJu1rBCt0
ひよこ食ってるだけだしな

504名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:29:13.91ID:pk/1pVxL0
>>483
やっぱ、そういう関連があるんやね

505名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:29:17.67ID:XfWR3Kl70
栄養学ってコロコロ説が変わるんで
参考程度に聞いとくべき

朝ご飯を食べた方がいいってのも否定されて、
最近は長い絶食時間を作った方がサーチュイン遺伝子が活性化して
長生きやダイエットに良いって説が有力になってきた

506名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:29:30.86ID:yOMrLfNN0
油は天敵
コーヒーは天敵
卵は天敵

ぶるーたす おみゃもか?

507名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:29:59.19ID:/3VV0MxY0
卵を毎日大量に食うとか
コレステロールよか尿酸の方がヤバそう

508名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:30:11.08ID:sbrlrOtk0
俺結構なオッサンだけど卵一日一個なんて初耳だわ

509名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:30:34.88ID:PsWqood+0
糖質制限ダイエットとかやってる奴はほとんどこのこと知ってると思うぜ。
厚生省が何年か前にコレステロールの制限撤廃してるからなあ。
卵や肉食べてもほとんどコレステロールには関係がない。
まあカロリーは高いけどな。

510名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:30:44.25ID:OpGoLSXn0
>>505
植物油よりも動物油の方が実は体にいい、とかね。
キャノーラオイル等植物油は体に悪い成分が含まれてる。
ラードはその点安全。

511名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:31:25.50ID:OUzgsN030
>>507
けっこうそういう勘違いしてる人多いんだけどなんで?情報源知りたいわ

512名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:31:30.04ID:NDJWvQsK0
>>505
朝食をとった方が1日の血糖値が安定するとも言われているな。

513名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:31:32.45ID:6nLTdSMj0
ガキの頃は3個までと言われていたが

514名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:31:34.38ID:tY0sqFhf0
物価の優等生らしくて昔からずっと安いらしいな()

515名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:31:37.58ID:5ba3BUJ80
米を食べると馬鹿になる。放射能を、たくさん食べると健康になる。
東京大学だから知恵遅れではない。
これが黄色い猿の理屈。

516名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:31:55.25ID:j0HAKsRX0
卵1日1個を広めた大罪人は死刑にしても生ぬるい
安価で高タンパク栄養満点の食材をピンポイントで避けるように仕向けた国賊

517名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:32:11.92ID:MChJFcXe0
坂東英二:「知ってましたがな。」

518名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:32:16.92ID:8dRXUz6Y0
保健師から卵は1日1個までにって言われたわ。
うそつきか。

519名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:32:43.30ID:XFnI6oD30
坂東英二さんを見てれば玉子の効果がわかるんじゃないかな。

520名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:32:49.79ID:NDJWvQsK0
>>510
その体に悪い成分って、具体的に何だろう?
ラードにも同じことが言えそうだが・

521名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:33:10.38ID:OpGoLSXn0
>>512
絶食時間が長いと食後に血糖値が跳ね上がるから、
血管壁の糖化が進んで劣化するんだったっけか。

522名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:33:40.00ID:lCq8AFw40
いつの話を今更言ってんのか。
普通に鶏卵は7-8個は食べてる

523名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:33:43.89ID:oDWAcHt10
>>506
油は、飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸で性質が全く異なる。

不飽和脂肪酸でも、ω6、ω3、ω9で全く働きが違う。

脳は油で出来てるから、不飽和脂肪酸の摂取、リン脂質(卵に多い)のバランスはとても大事。

524名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:34:09.17ID:TPQ1DAmZ0
オムライスで2個食べちゃうし

525名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:34:44.15ID:a1mTiw1WO
何であれ過食は体を壊す事くらい昔の老人は知ってたが
今の数だけが取り柄な老人は知らないんだろうな

526名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:34:48.25ID:NDJWvQsK0
>>519
個別の事例を参考にはしないほうがいい・・。
毎日タバコを吸いまくって健康でいられた高齢者もいるけど、
それを例に挙げてタバコを勧めるのは賢くない。

527名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:34:58.48ID:LQKSdvy60
チョコも食べ過ぎると鼻血が出るから1日1かけらまでな

528名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:35:07.90ID:lCq8AFw40
鶏卵は最も安上がりに良質の蛋白を得れる素晴らしい食材なのにな
知らない阿呆がまだこんなにいるとかかなり驚愕

529名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:35:12.53ID:yOMrLfNN0
>>523
よくわかった
とにかく食べねぇようにすりゅ

530名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:35:14.44ID:pk/1pVxL0
>>518
昔の知識、っても数年前までは、それが正しいとされてたからね
特許もってた製薬会社の儲けのために、みんなでだまされてた時の知識のままの人が、そういうプロでもいっぱいいる

531名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:35:26.03ID:PsWqood+0
>血中濃度に影響なし
>これまで食事のコレステロールを制限すべきとしたのは、血中コレステロールに影響を与えると考えられていたからだ。
>このため、コレステロールを多く含む卵や鶏レバー、バター、エビ、イクラなどは悪者扱いされ、
>卵にいたっては「1日1個まで」という制限が常識のようにもなっている。
>しかし、日本脂質栄養学会の小林哲幸理事長は「さまざまな研究で、食事のコレステロールと血中濃度に因果関係がないことが明らかになってきた」と指摘する。

>血中コレステロールの7〜8割は体内で作られ、食事の影響はもともと少ない。
>また、コレステロールの摂取量が多ければ体内で作る量が減らされ、逆に摂取量が少なければ体内でたくさん作られるというように、
>血液中の量を体がコントロールしていることが分かっている。

532名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:35:33.83ID:xN7/JbjA0
>>15
コレステロールはコレステロールで善も悪もない。

533名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:35:34.33ID:NDJWvQsK0
>>521
そんな感じだったと思う・・。

534名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:35:38.54ID:+a69P8x90
>>505
栄養学のカッコをしたエセっぽいのは避けてもいいと思うね
だけど、基本の部分は知っておいた方がいいと思う。
炭水化物ダイエットを批判するからと言って、砂糖の過剰摂取に無頓着の愚は犯さない方が、的な

535名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:35:46.03ID:o+Jr4rQI0
一日一個厳守だとオムライスとか親子丼とか食えないよなw

536名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:35:53.59ID:u7RJMIlMO
おでんの玉子は3つは食いたい

537名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:36:01.59ID:dvfCpJba0
>>4
普通の健康な人のコレステロール摂取制限は撤廃されたが
食事のコレステロール量と血液のコレステロール量の関係には個人差が極めて大きくて
高コレステロール血症の人は今でもコレステロール摂取制限の食事指導される
高コレステロール血症の人は遺伝的に食事のコレステロールが血液に敏感に出やすい場合が多いからから

普通の健康な人はたんぱく質の摂取制限はないけど
腎臓病患者は低たんぱく質食指導されるようなもん

538名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:36:05.61ID:4VGGptdm0
>>523

> 脳は油で出来てる

な、なんですと? ヨシ、からあげを・・

539名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:36:07.53ID:9ayAnmax0
朝に生卵メシ食ったら卵3つは使う天津丼食えねーじゃん
ジョッキでに生卵たくさん入れて飲む格闘家はよ?
第一、ケーキや菓子と卵はいろいろ使ってる

540名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:36:07.61ID:Dp6Hc51J0
コレステロールどうのこうのってのはどうなった

541名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:36:16.34ID:ZgkeOb200
グッドバイ、グッドバイグッドバイバイ
コレストロールとグッドバイバイ

542名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:36:41.14ID:b+D95MB20
ゲームは一日一時間」 約束だよ。

543名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:36:45.99ID:+a69P8x90
>>511
タンパク質の窒素のどーたらっていう関係では?

544名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:36:46.02ID:kG6x7bkX0
なんかすき焼きが食べたくなった
濃いめの味を生卵に絡めて食べる
日本の味だよね
外国で生食するところあるのかな

545名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:36:52.02ID:1zMw6gBE0
コロコロ変わるものを偉そうに語るな

546名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:37:20.58ID:NDJWvQsK0
>>523
現代人が不足しているのはオメガ3だけだけど、
鶏卵はオメガ3と拮抗するオメガ6のアラキドン酸が豊富。
アラキドン酸はあまり摂りたくない脂肪酸。

547名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:37:28.60ID:thrA9ghq0
中性脂肪は上がるけどな

548名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:37:52.11ID:mcxCGZFH0
ラーメン二郎に生卵のサイドメニューがあって
溶き卵にラーメンの醤油ダレが入ってて
すき焼きの様にその生卵へ麺をつけて食べるんだけどめちゃうま

549名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:38:27.73ID:z5Kj1tcj0
コックとかキノコとかやらしーな

550名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:38:33.98ID:csMKJpFn0
>>503
>ひよこ食ってるだけだしな

なんか胸にグサッとキタコレw

551名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:38:35.77ID:tpn6e/Qa0
でも卵ってそんなにいっぱい食べられない
頑張って3個だな

552名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:38:43.61ID:hnbX3f050
>>546
抗酸化機能が働いてないと酸化して活性酸素が増えるだけだぜ

553名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:38:46.41ID:Q4Cd3BjG0
低脂肪高たんぱく低価格という完璧超人の卵ばっかり食われたら食品産業全体の機会損失だからな
この事実は広めない方がいいんだよ

554名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:39:01.01ID:4VGGptdm0
>>546
なんだか、スターウォーズ みたいですな!

555名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:39:43.82ID:+a69P8x90
高校生の頃、アデノシン3リン酸だけ食えばいいんじゃね?って思った奴は俺だけじゃない筈

556名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:39:43.83ID:gmpgE7DU0
ゲームは1日2時間まで

557名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:40:13.95ID:YsHLKhND0
また何年かすると新しい説が出るわけだから
そうなったらそのビッグウエーブに乗っかればいいわけだな

558名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:40:21.19ID:C5Aem74g0
あっ! 卵の生産間に合わないから「卵1日1個まで」ってデマ流しといたわ

559名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:40:35.19ID:96CrVFIS0
>>440
美味しいコーヒー屋さんだよね(^q^)

560名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:40:53.01ID:PCnewk5QO
「常識」に古い新しいってあるのか

561名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:41:14.35ID:5esPXB+70
そもそも1個てムリがあるしな。玉子焼きで2個、目玉焼きで2個、オムレツで2個
天津飯で2個、チャーハンで2個、オムライスで3個、ニラ玉で3個、ラーメンで1個

562名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:41:26.71ID:PT5PFN9/0
いくら食っても太る以外悪い事はないらしい

563名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:41:34.02ID:NDJWvQsK0
>>552
抗酸化成分をしっかり摂取すべきなのは誰でも同じ。
どちらにせよ、リノール酸などのオメガ6は、現代人は摂りすぎていると言われている。
健康のためには抑えるべき。

564名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:41:44.09ID:hAAudtzh0
卵何個食べてもいいけどさー
安い卵を食べるのが怖い

安い卵を作るために、粗悪な飼料を与えてる鶏が産んだ卵を食べる恐ろしさよ

妊婦が食べて(将来妊娠をするであろう女子たち含む)、その赤ちゃんが健康でいられるのかと
コレステロールよりも、安もんの卵だけはマジでやめとけ

565名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:41:47.24ID:lCq8AFw40
>>507
高尿酸血症は基本的にプリン体摂取に気をつけるわけで
鶏卵は逆にプリン体は非常に少ない食材なのだが

566名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:42:07.53ID:hnbX3f050
>>542
線条体の鍛錬ですか

567名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:42:08.56ID:r1nLQn060
脳外科医に騙された
卵は一個までって言われたせいですげー我慢してたのに

568名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:43:00.45ID:NgsBsRVM0
いろんなものを
バランス良く
でok

569名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:43:00.97ID:hnbX3f050
>>567
客が健康になったら儲からないじゃん

570名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:43:05.75ID:dvfCpJba0
>>531
個人差が大きくて、普通の人は問題ないが
高コレステロール血症の人は問題ある場合がある
今でも高コレステロール血症では食事のコレステロール摂取制限指導される
大して肥満でもないのに10代20代から高コレステロール血症の人は大抵遺伝的に食事に反応しやすい
どんな食事してもコレステロールが爆上がりする家族性高コレステロールとはまた別の話

571名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:43:32.30ID:YFIW7Ryp0
こういう誤った情報の打ち消しこそマスコミに課せられた使命なんだがなぁ

572名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:43:32.71ID:bjcIgHIf0
一個じゃオムレツ作れんし

573名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:44:02.79ID:lCq8AFw40
>>560
あるんじゃね?昔と今で研究されてた定説みたいなのが変われば当然その常識も変わっていくんだし

574名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:44:35.43ID:sRaZDIs80
>>560
むかしは「味の素は化学調味料で脳が腐る」と言われたんだぜ

今は日本では超優良企業だぞ・・・

575名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:44:39.86ID:7RL/sIxl0
健常者は上がらんけど、もともと脂質異常症持ちの人間は食べすぎたらコレステロール値が上がるという研究結果はあるからな。

576名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:44:45.57ID:2/HvyrrA0
1日5個くらい食ってもいいんか
卵大好きだから食べまくるわ

577名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:44:55.46ID:deY7yRUs0
牛乳飲むと骨がもろくなる

578名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:44:57.28ID:NDJWvQsK0
>>565
プリン体だけに気を配るのではなく、
卵のように、プリン体は少なくても尿を酸性化させる作用が強い食品にも
気を付ける必要があると、専門家は啓蒙している。

579名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:44:59.92ID:swPmkuvK0
>>318
要は旧日本軍の「水飲むとバテる(本心は補給に金かけたくない)」みたいなもんだな。
いまだにバカ体育教師はこれを信じている。

580名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:45:06.70ID:lpl7Q+/d0
>>342
yes
沖縄の長寿食ガーとか、おかしいよな
沖縄で戦禍を生き残ったのは遺伝子含む、色々強い人たちだし

581名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:45:09.23ID:X/XwcWAR0
>>517
>>519
坂東じゃなくて板東
坂東は玉三郎

582名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:45:27.60ID:+a69P8x90
納豆も健康食と言いつつ、食い過ぎは出血しやすくなるしな。なんでも程よくが良い。
コアラのユーカリじゃあるまいし特定の鳥類の、一個あたりのカサも結構あるものを
一日何個も食うもんじゃないと思うね

583名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:45:32.94ID:LQKSdvy60
でも魚の卵とか果物の種とかは種の存続のために食べたらよくない物入ってること多いからな
ニワトリは気前いいな

584名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:45:40.06ID:hnbX3f050
>>540
循環器系医者のプロパガンダでした

585名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:45:59.90ID:Hf51LwrU0
いいに決まってんじゃん
一個も食べなくても一個分くらい口に入ってるよ

586名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:46:20.36ID:+a69P8x90
>>567
そういう医者の言うことは素直に聞いといた方がいいと思うの

587名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:46:34.81ID:Lp0Ke4b50
>>570
えぇ・・
それじゃやっぱりコレステロールの数値が高かったら卵の制限しないと駄目なんじゃん・・・

588名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:46:46.46ID:+a69P8x90
ラーメン佐野は早死にした

589名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:47:17.24ID:55DW0E870
>>537
古い話を知ったかぶりしてw

590名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:47:34.47ID:vB/D7M2J0
食品にまつわるデマは多いからな
一回信じると固定観念になる

591名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:47:44.21ID:+a69P8x90
>>574
でも優良企業と健康被害の話はつながらなくね?

592名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:48:09.31ID:hnbX3f050
>>582
俺は逆

593名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:48:27.91ID:jyr9/szw0
関西最強私大レスリング部だけどうちはみんな
1日に少なくても8個は食べてるよ
おかげで今日も絶好調!乳房の張りも申し分無しだわWWW

594名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:48:37.92ID:lCq8AFw40
>>578
ほう?ではその専門家とやらが記してる鶏卵が高尿酸血症に有害であるという論文なりソースを出してくれたまえ

595名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:48:38.41ID:dvfCpJba0
>>587
様子見て調整する
あまり関係ないようなら、それほど気にしなくていいが
反応がいいようなら摂取制限続ける

596名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:48:41.77ID:lS32Z6DY0
えーっと、今日は卵何個食べたかのう

597名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:49:11.33ID:fAwaAWKp0
>>532
罪を憎んで人を憎まず

みたいなもんやな

598名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:49:26.76ID:fytWk3Mu0

599名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:49:34.59ID:e73XXfpP0
MEC食してるから一日に最低3個は食べてる

600名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:49:38.41ID:NDJWvQsK0
>>582
確かに・・。
白澤のような卵を賞賛している学者の中には、
「1日に何個食べても大丈夫」とか言っているのがちらほらいる。
それは流石に違うだろうと突っ込みたくなる。
素晴らしいタンパク源なので毎日2個は欠かさず食べているけど、
食べすぎないように制限している。

601名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:49:38.82ID:WTTQEvTp0
目玉焼きは絶対醤油派だけど白飯に乗せる場合に限りソース派

602名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:49:55.63ID:VeYVFkhe0
医者は嘘ばっかりや!カスが!

603名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:50:06.44ID:iuqAcGci0
固茹で卵を二つ食べると翌朝お通じがいいw

604名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:50:09.93ID:sqOKWGYt0
>>4
コラーゲン食べてもコラーゲンが補給できるわけじゃないってのと似てるw

605名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:50:28.06ID:+a69P8x90
ここ100年くらいの技術革新で豊かになったものを食べ過ぎる危険性は誰にも分からないよね

606名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:50:31.24ID:vB/D7M2J0
焼き焦げのガンも証拠ないらしいぞ

607名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:50:32.02ID:Tc6Y8EK00
>>601
ケチャップだろ

608名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:50:39.53ID:Lp0Ke4b50
>>596
おじいちゃん今日はご飯たべていませんよ

609名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:50:41.60ID:cZm8a+OK0
まーーったはじまったー

610名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:50:42.28ID:TObyqc8r0
安いしね

611名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:50:48.81ID:mcxCGZFH0
>>564
なるほど
だから適齢期の女性はやたらとオーガニック食品とかにこだわるのか

612名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:51:00.96ID:2yYZ1FMI0
卵かけご飯には醤油の代わりにめんつゆ
騙されたと思ってやってみてくれ

613名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:51:10.23ID:dvfCpJba0
>>589

遺伝的に食事に反応しやすい高コレステロール血症で摂取製げしてたのに
最近知った庁と半端な知識で制限解除して大幅に上がっちゃうひと増えてるんだよ

614名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:51:15.94ID:lCq8AFw40
>>593
真面目に卵を多めに摂取する食生活にすると身体の調子いいよな
当然それ以外に野菜や果物も採ってるからっていうのもあるけど

615名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:51:28.22ID:6Be08vZ70
卵は正義の味方

616名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:51:37.88ID:QeltIBlv0
>>587
2chの書き込みなんか丸ごと信じるのはやめて
自分であれこれ調べて検討するようにしたほうがいいよ。
それでも色んな説を主張する人がいて迷うだろうけど。

617名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:51:52.42ID:hnbX3f050
俺が自分でやった実験では、
生化学の常識はことごとく否定されてる

618名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:51:59.16ID:vEDWZIkx0
板東 英二 77歳

619名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:52:14.77ID:tY0sqFhf0
一個100円の卵w

620名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:52:28.65ID:2yYZ1FMI0
>>613
もう少し真面目に変換しろw

621名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:52:30.89ID:i/r48KSx0
雪合戦の雪玉に茹で卵を混ぜて投げる

622名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:52:33.52ID:NDJWvQsK0
>>594
そんなの知らんよ。
私が書店で読んだ健康本の、プリン体についての解説では、
どの本を読んでも同様の説明だった。
つまり、少なくとも日本ではその考えがスタンダードということだろう。
あいにく、「プリン体の量だけ気を付けていればいい」ってのは無かったな。

623名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:52:47.76ID:RssJJStj0
大食いの赤坂さんもようけ食べとったな

624名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:52:51.69ID:OAI4uBdG0
卵は卵白にコレステロールの吸収を抑える成分が含まれているので
全卵なら気にする必要は無い
卵黄だけ何個も食べるのは、やはりどうかと思う

625名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:52:54.30ID:Lkn14m0u0
>>569
つか医療に関わらずに健康になる方法なんか広まったら死活問題になるよ(笑)

626名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:52:56.48ID:vjsmFbUr0
卵の透明な奴に栄養素あるの?

627名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:53:02.79ID:aeyro40u0
「ゲームは1日1時間まで」なら聞いたことあるけど

628名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:53:07.82ID:I8mUusU80
坂東英二すれ

629名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:53:13.93ID:2yYZ1FMI0
卵かけご飯は美味いけど苦手な人の気持ちも分かる
生やんけ!

630名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:53:35.64ID:6Be08vZ70
コレステロール高いやつは体質と運動不足

631名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:53:46.42ID:O9WCaFa+0
今日、くんたま買おうと思って温泉地の売店行ったらおんたましかなかった、うぐぅ…

632名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:54:15.26ID:3DfogpzA0
板東英二が泣きながら↓

633名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:54:17.51ID:+a69P8x90
陰謀論みたいだが、アメリカ人のひどい偏食は医療費の社会的負担を抑えるためとかとも言われるよね

634名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:54:26.81ID:e73XXfpP0
半熟が一番吸収率がいいらしい

635名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:54:28.57ID:lCq8AFw40
多分、未だに卵を一日一個までとか言ってる昭和脳のおっさんは
食事から摂取されるコレステロールが血中コレステロール値に影響するとまだ思い込んでるんだろう
食事摂取基準からコレステロールの摂取目標量がなくなったのすら知らないんだろうしな

636名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:54:32.55ID:cTlG3/RW0
卵は糖質ゼロと聞いた。
血糖が気になる人はどうぞ

637名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:54:45.58ID:6Be08vZ70
>>626
透明は仮の姿
茹でると白くなるだろ

638名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:54:46.80ID:+a69P8x90
>>624
アイスクリームやばいな

639名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:54:57.58ID:adaB46l20
>>16
また、頭が悪いなぁ

640名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:54:58.89ID:KreAwBf80
栄養学の「常識」は年々書き換えられていくので
情報追いかけるのが大変だね。

641名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:55:00.72ID:YP0kS32o0
日本の栄養取ったらダメみたいな風潮はほんとクソ
野菜だけ食えばいいみたいな風潮はほんとクソ

642名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:55:16.88ID:pHv5Hb7X0
貝類ばかりが悪者にされているが、卵もノロなどのウイルス性胃腸炎の原因になる

643名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:55:46.40ID:+a69P8x90
風呂で写生

644名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:55:52.80
ひよこになりかけの卵うめえ!

645名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:56:07.87ID:NNPnf0qz0
ずっと厚労省に騙されてきたんだねw
そして、今回も騙されるんだなw
懲りない愚民www

646名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:56:45.70ID:NDJWvQsK0
>>626
アビジンってのが含まれていて、ビオチンという栄養素の吸収を
強烈に阻害してしまう。
だから、生卵ばかりはよくないと言われてる。吸収も良くないし。
個人的には、スーパーで半熟卵10個パックを買っている。

647名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:56:45.92ID:MhFzmlGp0
>>642
よく熱を通せば大丈夫。

648名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:56:56.76ID:HIWFpNHj0
>>6
間違いない(^-^)

649名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:57:04.75ID:RssJJStj0
コモドドラゴンの卵は無精卵でも子供になる

650名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:57:24.84ID:fO1jqFnl0
セブンのゆで卵を1日1個食べる
これが習慣

651名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:57:31.09ID:v7V+15Qx0
>>616
デマとステマの2ch

652名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:57:39.56ID:urupHneP0
>>640
キュウリも昔は
栄養素が無いどころかビタミンCを破壊する
なんて言われてたな

653名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:57:40.10ID:icNTho110
>>25
10個50円で売ってたら食わんくても買う
それが女

654名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:57:43.70ID:gnWIYx9G0
>>29
イクラは粒が大きいからあまり多くないよ。タラコとか小さい粒のは多いけどレバーに比べたら大した事無い。

655名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:57:45.93ID:OpGoLSXn0
知らない人が結構いそうだから書いとく。

鶏卵は鶏のケツの穴が出てくる。(総排出腔)

諸外国だと生食できない理由のひとつは洗浄がちゃんとされていないから。

656名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:58:06.31ID:0KbxxR800
>>1
でも、そんなに毎日食べてりゃいつかアレルギーになるんじゃ?

657名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:58:16.65ID:lCq8AFw40
>>622
一体いつの情報載せてるか分からん活字の健康本がソースですって言われても誰も納得しないと思うぞw
ま、あんたが好きな所謂「専門家」さんたちも鶏卵はできるだけ食っとけって流れなんだし
逆らわずに食っとけよw

658名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:58:31.09ID:iuqAcGci0
最近20個入りパックが出て来て買おうか迷う
食べる時は1週間たたないうちに10個入りパックなくなるけど
食べない時は2週間くらい持つ
冷蔵庫もそんなに大きくないし

659名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:58:37.10ID:dvfCpJba0
食事のコレステロール摂取制限解除されたのは
すべての人間が食事と血液のコレステロールの関係がないことが分かった
ということじゃなくて
個人差がデカすぎて、すべての人に一律の摂取制限課すことに意味がないから、健康な人限定で解除したんだよ

今でも動脈硬化学会では高コレステロール血症の人は摂取制限するのが原則だよ
http://www.j-athero.org/general/colqa.html

660名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:58:44.47ID:vjsmFbUr0
>>646
サプリマニアだから風邪引いてふてくされてたのに
このレスだけで充実した一日に化けた。
ありがとうございます

661名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:58:59.75ID:Fo+ujuDi0
1日1個とか・・・もう年寄りでも信じてる奴いねぇよ

662名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:59:29.01ID:lCq8AFw40
>>656
なら日本人はみな米アレルギーになるのか?

663名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:59:33.46ID:icNTho110
>>52
王さま

664名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:59:40.93ID:j0HAKsRX0
卵は週5は2〜3個食べてるが体は何ともない。こんな安くて栄養ある卵を食べないとかアホ

665名無しさん@1周年2017/08/16(水) 18:59:52.74ID:NDJWvQsK0
>>655
それって、カラの中身に影響あるのかな?

666名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:00:06.63ID:34hddsRa0
>>641
年寄りになるほどたんぱく質取るのが大切やね。粗食したり食べないと、とたんにボケたり筋肉量落ちて弱り出す。

あの日野原重明も夕飯にガッチリ、牛肉ヒレステーキ食べてたし。

667名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:00:28.63ID:/F6myLrl0
>>22
香港の奴等は年金受給期間を引き伸ばす為
届出を遅らせてる

668名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:00:43.21ID:NDJWvQsK0
>>660
それはなによりです。

669名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:00:46.45ID:cTlG3/RW0
>>612
ウチは麺つゆだけだと甘ったるいから
麺つゆ2+だし醤油1の割合で合わせたタレを作り置きしてるわ

670名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:01:50.17ID:mcxCGZFH0
>>655
じゃあ自宅で養鶏している人は卵をいちいち洗ってから冷蔵庫にしまうのか
面倒だな

671名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:02:14.55ID:Lp0Ke4b50
>>666
年取っても食える人はもともと内臓が丈夫で健康だから食えるという

672名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:03:17.59ID:2VOtW6sf0
若い頃腹減った時に玉子1パックを茹で玉子にして一気食いしてた。色々体に悪いと言われてやめたんだ。
久々にやるか!玉子うめーよ!

673名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:03:24.13ID:hnbX3f050
>>667
日本と同じかよw

674名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:03:24.88ID:6Be08vZ70
1日2.5個までな

675名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:03:33.34ID:OAI4uBdG0
>>638
アイスは量を食べないから大丈夫じゃない?
高級アイスを何人分もまとめて食べたりすれば別だが

676名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:04:20.36ID:kkl9dAMY0
tbsか...嘘だな
ねつ造だろ

677名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:04:26.07ID:GYxmiuSj0
板東英二

678名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:04:30.56ID:k7zASILK0
貧乏人は玉子と納豆で栄養取るんだ!
玉子も黄身は半熟かできるだけ生に近い状態でビタミンを温存。
最強の栄養食だろう。

679名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:04:54.74ID:92hRHp+i0
>>322
まったくだな。
寿命は基本遺伝だわ。
生活習慣による寿命の増減なんて誤差の範囲だと思う。

680名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:04:57.20ID:lCq8AFw40
>>670
鶏卵の一番のリスクはサルモネラ菌だよ
当然殻が未洗浄だと食中毒の可能性は跳ね上がる

681名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:04:58.66ID:hdBplyx00
コレステロールは血管内が傷ついてる所を修復するために出動する物
だから血中のコレステロール値が高い=血管が傷ついてる箇所が多い=動脈硬化していってる可能性あり
ということな

682名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:05:29.31ID:jV63nq4/0
>>678
まじでコスパ最強栄養食だわ

683名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:06:27.77ID:7uXu4c5e0
卵一日一個は食中毒リスクから昭和2〜30年代に出た話
今は考慮する必要なし

684名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:06:28.57ID:6Be08vZ70
>>681
そういうこと?
だからおれはコレステロール値低いのか

685名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:06:29.44ID:shB1KWb80
ワシは一日に2〜3ケが平均
朝のオムレツorスクランブルエッグは必ず2コ使う
焼きそばの上には必ず目玉焼きが1コ

それでも血糖値、コレステロール、血圧、以上なし
中性脂肪のみやや高め、
それがどうした、、?と言われれば、、別になんでもございません

686名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:06:37.36ID:lCq8AFw40
>>665
サルモネラ菌のインエッグってケースも稀にあるんだ

687名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:07:02.03ID:WBO3tG+80
きんさんぎんさんの家で鶏飼ってて
自分ちの鶏が生んだ卵食べてたって話思い出した。

688名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:07:28.14ID:smicobXs0
一つのものをたくさん食べるのはやめましょう。

689名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:07:36.66ID:NDJWvQsK0
>>657
その返しが苦しいと思うのは、
活字の健康本だって、その専門家が書いていたり監修したものだろう。
指摘されたことがそこまで癇に障るのなら、「プリン体の量だけ気を付けていればいい」の
しっかりした根拠を提示すればいいだけ。

690名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:07:38.33ID:pJdd7gDk0
>ゆで卵にマヨネーズかけて食べるが、このマヨネーズがダメなんだろうな

塩を思いっきりぶっかけろ

691名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:07:46.82ID:Lp0Ke4b50
>>675
ちょっとずれるけど、どっかのスレでトップバリュの箱アイスをかかえて食べるって人がいて
それにけっこう賛同してるレスが多くてびびったわ
アメリカか
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/22/f9afd333c047332a312e109f1aeaaac4.jpg

692名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:07:55.60ID:k7zASILK0
>>25
うちはスーパーの朝市で40個入り1箱400円で売ってるのを買って来て
家族3人で10日くらいで食べきるぞw

693熊五郎 ◆KQuXvLdrz2 2017/08/16(水) 19:08:32.08ID:Mijlm4X+0
 
「医学的知識」ってコロコロ変わるから、
「科学」とは言えないですよ。

200年前でも水銀、呑ませてましたからね。

歴史全体でも、医学の中心は「どこの血を抜くか」という話。
で、今は、「血を抜いたら治る」なんて話はないことになっている。

つまり、「医学=マジナイ」なんですよ。

694名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:08:42.68ID:CL3pEjIH0
坂東英二の勝利

695名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:08:51.77ID:cTlG3/RW0
>>678
ウチはそれにプラス木綿豆腐の冷や奴だな

696名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:09:11.76ID:Eu2K9v9c0
昔発表された外国の統計では男性3個女性1個までだったな

697名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:09:33.22ID:vdfwzU6I0
最近のアメリカのボディビル雑誌なんかみると
ホエイよりもエッグプロテイン最強説みたいな記事がバンバン掲載されてるもんな

698名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:10:10.38ID:Xxb5hHjm0
>>1
バンドーエージかよ?

699名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:10:12.15ID:lCq8AFw40
>>655
それは嘘だな
殆どの国のスーパーなどの一般市場に出回ってる鶏卵は基本的に次亜塩素で殻洗浄してる
(未開国の場合は当然該当しないが)
生食しないのは食文化の問題だよ

700名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:10:15.48ID:GR9gI7UZ0
1日2個までにしてたわ

701名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:10:21.04ID:wRVAmC400
貧乏人には貴重なたんぱく源

702名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:10:30.16ID:MgdHkFNv0
>>20
だよな

703名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:10:36.14ID:3U+tLET80
まあコレステロールは肝臓が作るので食べても問題ないってことが判明したからな
2015年厚生労働省が一日の摂取上限を撤廃したから、板東英二が正しいことが証明された

一日ゆで卵10個は異常じゃなかったんだw

704名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:10:37.49ID:RlDK3rjn0
卵は1日1個までにしないと目が潰れるって死んだばあちゃんが言ってた。

705名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:10:41.11ID:JggW7c9E0
>>1
魚卵はダメだ鳥の卵はOKとか何を根拠にいってるのか?

706名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:11:00.75ID:wwOfe/EU0
今時のオムライスだと3個ぐらい普通に食べる事になる

707名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:11:39.52ID:lCq8AFw40
>>689
昭和脳を拗らすと碌なことないなw
ま、好きにしろよww

708名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:11:43.04ID:y1uVd5HA0
>>544
フランスくらいだな
タルタルステーキとか超人気

709名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:12:05.29ID:NDJWvQsK0
>>697
アメリカにアーネスティン・シェファードっていう
80歳くらいの有名ボディビルダーがいるけど、
その人も卵白をたくさん摂っているという話だ。

710名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:12:14.22ID:+hv0t9XnO
コルステロール詐欺に損害賠償を

711名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:12:23.23ID:fytWk3Mu0
>>705
卵は巨大な一個の細胞

712名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:12:31.09ID:Lp0Ke4b50
>>708
アメリカ人は生卵しんじられなーいと言いながら焼く前のクッキー生地をむさぼり食う

713名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:13:02.81ID:DMS+QnaG0
毛深くなるとも聞いた気がするけど
もともと毛深くて
これ以上は恐いけど

714名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:13:12.49ID:LQKSdvy60
自分ちで飼ってたニワトりの生卵はめちゃウマだったけど
買ってきた卵はどれもそれほどなのはなぜだろう
味覚が変わったのか

715名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:13:24.75ID:PEg+6iVd0
板東英二は何個食べるんだっけ

716名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:13:29.48ID:/4DP+LAW0
タマゴを食べるとオナラが臭くなる体質なので一切食べません、本当は好きなんだけどな

717名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:13:52.40ID:VM3FZgrD0
麺類の時月見にして食べるけど
少しお腹の調子が悪くなるんだよな。

718名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:14:04.60ID:uNFe9RLC0
予防うんぬんじゃなくて今や生命線だろw増税物価高の栄養失調でしぬわ

719名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:14:16.44ID:UcYMmG+A0
屁が臭くなりすぎる

720名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:14:52.59ID:lCq8AFw40
>>714
鮮度の問題が一番大きい

721名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:14:58.44ID:RXz5p9If0
医学・薬学・栄養学もフェイクニュースだな

722名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:14:59.25ID:Lp0Ke4b50
>>717
それは膵臓が弱ってるかも

723名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:15:02.10ID:sfxmpIs90
>>670
ケツから出てくる以上に糞尿まみれだから洗わないとだめだよ。
まさか採れたては洗ったように綺麗なのを想像してる?
アジの開きが開きの状態で泳いでると思ってる子供並みの考えだぞw

724名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:15:03.58ID:YRFenZPa0
記事を書いてるのは
板東英二じゃないのか

725名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:15:21.21ID:40V36p8t0
>>7
>>143
アラフィフ乙

726名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:15:23.76ID:pJdd7gDk0
板東英二ってもう結構な歳になってるやろ?
んで元気で健康みたいだから
一応、自説の正しさは証明されてるんじゃね

727名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:15:26.64ID:vQaVKtif0
>朝食べる主食は、パンが23人、ご飯が77人と、ご飯を食べる人が圧倒的に多かった。

ジジババだからだよ!世代の問題だ。

728名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:15:29.63ID:NDJWvQsK0
>>707
あいにく、私は卵はよく食べているぞ。
ただ、507に対する「高尿酸血症は基本的にプリン体摂取に気をつけるわけで」という
プリン体にだけ気をつければいいってのは違うでしょ、って話だ。

729名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:15:33.27ID:GYxmiuSj0
コレステロールは溜まりませんが
尿酸値は溜まります

730名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:15:35.30ID:JGbesw9U0
これを機に卵を値上げしましょうねっていうサイン

731名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:16:21.33ID:SNF3ek+R0
肥満ガー言うくらいなら体動かせやw

どんだけ怠慢やねん。そういうやつは世間に迷惑かけないようにさっさと死ねばいいのに

732名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:16:27.27ID:ZwHQrTbR0
長い目で見ると2日に1個ぐらいだな。

733名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:16:27.39ID:97A7vpUB0
>>1
害悪説に騙されちゃいけないよね
食べたいもの適度に広範囲食べればいいんだよ
食べたいと体が要求するのだから

734名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:16:42.08ID:bZCEXJpF0
>>708
ミルクセーキとかあるしアイスクリームだって生の鶏卵使うやん

735名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:16:46.52ID:4VGGptdm0
>>729
タマゴにはプリン体がほとんどないだろ

736名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:17:19.59ID:lCq8AFw40
>>729
鶏卵は尿酸に影響するプリン体も極小ですけど何か

737名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:17:23.18ID:Kb1S4Gy40
コレステロールで動脈硬化

738名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:17:56.76ID:dXTxF4b70
>>29
魚卵より焼き鳥ねぎまのほうがかなり多かったって
何かで見たような気がする>>プリン体

739名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:17:59.05ID:+a69P8x90
>>655
でもタマゴって洗うと早く腐りやすいんだよな

740名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:18:22.98ID:yaUMkrMk0
卵一日一個じゃ
目玉焼き食べれないな

741名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:18:24.21ID:AD4g8myj0
朝は目玉焼きか卵焼き
手軽に出来るから重宝している

742名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:18:42.10ID:6Be08vZ70
>>733
そのセンサーが機能してるやつは健康体だな

743名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:18:46.99ID:+a69P8x90
>>659
それは大切な情報

744名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:18:59.33ID:XKiAjQP70
俺男優の仕事してるから一日10個は食べないとキツいんだ

745名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:19:17.78ID:SBiQB1QI0
卵は動物性タンパク質で一番安いから
これからバクバク食うわ

746名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:19:18.09ID:VIqmT5ld0
結局どっちだよ
はっきりしてくれ

747名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:19:29.72ID:Wb4gQ0GN0
>>1
これ以上、長寿自慢にしないで!

医療費や、年金半端ない。

俺らの時代の為に、少しは遠慮して欲しい。

748名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:19:44.79ID:4VGGptdm0
>>737
毎月コレステロールを測りながら
タマゴだけ完全にやめてみたが

コレステロールの値はビクとも
変化しなかったぞ

749名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:20:00.68ID:5l1mc4cT0
1日1個制限は、理に適ってない、という意見はそうかもしれない
とはいえ、卵に限らず、偏るのは、あまりよろしくはないのかも

・外食が多く、いつも同じメニュばかり食べてる
・スーパーで買ってくる食材が、いつも同じ

750名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:20:08.22ID:+a69P8x90
>>662
それはあまりに大雑把
米は含まれてるものが炭水化物と微量のタンパク質、脂肪だけだろ

751名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:20:32.52ID:tPbu2S5t0
>>20
今は盆休み
来週から稼働する

752名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:20:34.83ID:siWi4eaTO
>>724
ぼかぁねぇぅうでたまごが好きなんですゎ

753名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:20:54.04ID:9B2GgGre0
白身生で食べると禿げるってホント?

754名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:20:55.76ID:lCq8AFw40
>>739
卵を何日置いておくつもりなんだよw
てか洗ってない卵と他の食材を保管するほうが何倍もリスク上がるんだから馬鹿げてる
腐る以前に下手すると食中毒で死ぬぞ

755名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:20:58.53ID:bZCEXJpF0
なんで卵=プリン体ってイメージがあるんだろうな
プリンだから?

プリン体は核酸に含まれているので、細胞の数が多いほど多い
内臓などは複雑な機能を実現するためにたくさんの細胞があるから多い
一般に卵細胞は、その生物の最大の細胞なので、
サイズあたりの核酸の量は一番少ない

756名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:21:04.42ID:8EOKHca40
ゆで卵にハマった時期、昼メシに連続8個食べたら、
こめかみの辺りの血管が浮き出てきて、
ピッコロみたいになったんだがな?

757名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:21:40.12ID:wCOnqtUd0
全体で見なきゃならないだろう
全体で見たときに米以外の選択肢はない
米食わないやつの食事みたらひどいよ 油まみれで
腹持ちがよくないから、健康のためになどといいながら、ヨーグルト食ったり野菜ジュースだのなんだの飲んでる
そうやって意識しないで間食しまくり
間食とはカロリーを摂る事だからね 

758名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:22:17.15
プロテイン買ってない頃に毎日玉10個を1年以上食ってたけど

健康診断は特に問題なかったで

759名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:22:20.23ID:+a69P8x90
>>697
そこらへんは企業の宣伝戦略に相当影響されてるだろうね

760名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:22:32.43ID:6JhsyO2y0
何個食べればいいの?

761名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:22:37.05ID:+E3wvizO0
タマゴは健康に良い 風邪をひかなくなる
ただ、髪の毛は薄くなる
どっちを取るかは人それぞれ

762名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:22:40.99ID:icNTho110
根拠に乏しい情報を元に脅したり制限して他人を操ってほくそ笑んでたクソ女は死ねってこった
テメーだクソババア!死ね!死ねクソババア!いつも!いつも!死ね!毎日死ね!一日一回以上死ね!死ぬまで死ね!死んでも死ね!

763名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:23:08.81ID:Qd2zQzb+O
鶏卵一個にプリン体1
イクラ一粒にプリン体1
タラコ一粒にプリン体1
鶏卵は超優良
イクラも問題ない
タラコは危険

764名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:23:35.09ID:EHVmC+d20
うちの会社にも居るわ、1日1個信者。
厳守している割にはしょっちゅう体調不良起こしてる。

765名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:24:38.54ID:wCOnqtUd0
コラーゲン馬鹿にするなら、コレストロールもバカにしないと
コレストロール取れば、コレストロールになるわけじゃない
人体馬鹿にしてるだろw

766名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:25:05.95ID:TVcG46Hg0
タマゴ何個も食ったらタンパク質の取りすぎで腎臓やられる

767名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:25:08.11ID:+a69P8x90
なぜおまいらは紅白歌合戦みたいな思考なの?中庸って分からないの?

768名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:26:23.47ID:nGQITqAh0
いやいや鶏卵はプリン体g辺りの少ないから
魚卵が高いのは事実だが
卵繋がりの脳内連想ゲームを事実のように言いふらすのは見苦しいわ

769名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:27:00.73ID:icNTho110
クソババア!あいつ俺が殺したら絶対死ぬやろ?ふざけんなクソ死ね!一人で死ね!死ぬまで死ね!死んでも死ね!死ね!

770名無しさん@1周年 転載ダメ©2ch.net2017/08/16(水) 19:27:11.85ID:V9r5MKb/O
>>752
でぼねぇ、一番好きなのはお金ですわぁ

771名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:27:58.13ID:siWi4eaTO
>>746
「ドンシン!フィ〜る」

772名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:28:05.35ID:VjNoFyXf0
カウボーイビバップ見て影響されて
卵一パック分茹でてもしゃもしゃしたのは俺だけでいい

773名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:28:15.39ID:1zXb2GAn0
90歳を超えて最後までボケず寝たきりにもならなかった祖父母が、
確か食事に卵を欠かさないよう言っていたような

774名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:28:38.79ID:frsBVIPm0
>>753
そういう風に細かいことをいちいち気にしすぎると禿げるのだけは本当w
ストレスを溜めたり神経質になるのが一番髪に悪い

775名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:29:12.70ID:GwRQiNPg0
>>761
>髪の毛は薄くなる

板東英二!

776名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:29:31.36ID:I8mUusU80
ファミコンは1日1時間

777名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:29:32.03ID:zXJyE6UC0
数年後
卵は1日一個まで

778名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:29:39.87ID:u0WncE0G0
医学の常識って、180度変わることが結構あるからな。

信用しすぎないことが最も大切だろう。

779名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:29:42.23ID:6Be08vZ70
>>773
年寄りはタンパク質とビタミンb大事
豚肉とか好きなはず

780名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:29:59.13ID:LYFPdSQ+0
>>1
今日だけで8個食べました

781名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:30:10.92ID:+a69P8x90
なんかやたら「タマゴ一個信者」ってレッテル貼って熱く叩いてる奴がちらほらいるが、違和感しか感じない。
そんなにタマゴに熱くなる奴っていないと思うぞ〜〜

782名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:30:15.04ID:ngK5mYUw0
昔カクテルに憧れてレッドアイに生卵ぶちこんで飲んでたなあ

783名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:30:30.52ID:84bHH9l70
嫁がいない日は朝飯に卵2個の目玉焼き焼いてうっとり食べてるわw
卵4個のオムレツとかもやりたいんだけど、根がケチだから無理

784名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:30:37.68ID:hnbX3f050
>>773
アミノ酸と脂質と核酸だよ

785名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:30:39.88ID:RQCfU5990
1日1個限定は論外としても
1日4-5個とかだと偏ってる感じがする。
毎日食べるなら1-3個くらいにしたほうが無難かも。

ちなみに、世界でも経済が豊かになると玉子の消費量が増える。

786名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:30:52.04ID:iuqAcGci0
ついでに人工甘味料はカロリーゼロだが人体には
甘味がほしければ上白糖とって歩け

787名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:30:53.12ID:1zXb2GAn0
>>13
生きていれば今100歳超えになっていた祖父母は、朝はパンと決まっていた

788名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:30:54.28ID:0IutjENT0
>>747
アルツハイマー予防だといったらジジババ大量に食うんじゃね

789名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:30:58.49ID:7MKUzpu40
これは完全に卵のステマだわ

790名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:31:12.55ID:ZfPXPXot0
>>768
目で見える細胞なんかたかが知れてるんだが…同じ量のレバーやモツなんかと比較にならんほど少ないぞ
塩分がどうこうは別の話で
なんで卵がそんな誹謗中傷うけるのか理解できん

791名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:31:27.79ID:6Be08vZ70
>>783
3個以下はオムレツと呼ばないだろ

792名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:31:38.92ID:+a69P8x90
>>789
シーッ

793名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:31:43.36ID:wIqqWZOo0
卵のコレステロール云々より肝臓で毎日バンバン コレステロール作ってますからね

794名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:32:24.47ID:W4fsygyB0
鶏肉が食べるなら卵にしてという悲痛な願いスレ

795 【中部電 80.3 %】 2017/08/16(水) 19:32:44.80ID:Wvw7gvTZO
卵は一日一個なんて常識(笑)、このスレで初めて知ったわ。

796名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:33:07.97ID:YVO/GbSe0
>>355
じゃあそもそも他種のタマゴ食うのが不自然だからお前は食うのやめたら?

797名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:33:10.49ID:hnbX3f050
>>790
栄養が良すぎて健康になったら売り上げ減るだろ

798名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:33:24.50ID:FkY5QNjZ0
せつない

799名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:33:37.07ID:8UgTbzRY0
テッド・クレイマー「俺も、これは知ってた。」

800名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:33:39.15ID:6Be08vZ70
おれが欲しいのはダチョウの卵

801名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:34:07.71ID:hnbX3f050
鶏卵はでかすぎんだよ
うずらは小さすぎんだよ

802名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:34:14.31ID:oqplu+SR0
>>800
あんなんもらってどうすんの
免疫系のワクチン作るのか

803名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:34:56.48ID:DoBjWy9G0
卵は1日1個までとかいうのは
なにかの動物実験での結果が都市伝説のように広まってしまった嘘だそうな

804名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:35:16.89ID:NsmIVeNQO
>>761
加熱すればビオチン不足しないでしょ


俺は卵は1日3個以上食べる
時間がないときは生で丸飲みする
色んな養鶏場から卵を取り寄せて、どんな餌を使っているかとかを納得して気に入った美味しい養鶏場の卵しか飲まないけどね

10年以上、生で卵を飲んだりしてきたけど全然ハゲないよ
四十半ばのオッサンだけどもさ

805名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:36:01.94ID:hnbX3f050
>>804
不足しても問題ないよ

806名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:36:05.74ID:6Be08vZ70
>>804
赤玉派?

807名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:36:19.22ID:SPKZGHs10
卵大量に食うと卵が腐ったような下痢するだろ

808名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:36:28.35ID:wQs8KWg00
なんだよババアにいっぱい食わせてたのに
どうりで86でもピンピンしてるはずだ
マーガリンも効果ねーし
結局は塩しかねーな

809名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:36:48.94ID:siWi4eaTO
>>1
とは云え俺はタンパク制限があるから食べたくても食べられない訳で
まぁ元々アレルギーが怖くて一日1個以上は食べられないんだけどねw

810名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:37:20.50ID:sfxmpIs90
>>665
からの洗浄も大事だけど鶏自体が汚染されてると初めから中身が汚染されてることもある。
殻が汚染されてると割った時に中身が汚染される。

811名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:37:33.70ID:SG7FVrX00
コンビニの半熟卵ついつい買っちゃう

812名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:38:21.40ID:a/In7dhE0
卵で食費を圧迫する程の貧しさってw

813名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:38:30.00ID:4V9Yoz+2O
>>754
無知な都会人で申し訳ない。卵ってどうやって洗うんだ?
サルモネラ菌や鶏の糞尿や血にまみれたやつを台所の流しでは洗わないよな?

814名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:38:35.91ID:H+KdHbYA0
食べ過ぎはアレルギーを誘因するって
言ってた医者もいたな。

815名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:39:15.38ID:tuBpqkAi0
ウソつけ

816名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:39:33.39ID:8UgTbzRY0
>>756
惜しいな。
あと2個食べれば、魔貫光殺砲がでるはず。



お尻から。

817名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:39:36.80ID:i+VbsnFz0
>>747
医療費の大部分が認知症とガンであって
高齢者はあまり関係ないんだよね

認知症の殆どは元公務員、特に教員が圧倒的に多い
この人数を減らせば解決する

最近のガンは年齢は関係ない

818名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:40:49.40ID:P+0i46mf0
遺伝で悪玉コレステロール生成体質だからなぁ わりと気を遣う

819名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:40:51.55ID:ngK5mYUw0
>>127
冷水じゃなくてもいいんだけど、水の中で殻を剥くと殻と殻の間に水が入って剥きやすくなるよ

820名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:40:56.51ID:rHkjUGkR0
>>16
こういうやつが水素水とかをありがたがってるんだろうなぁ

821名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:40:57.34ID:4ELohyXA0
目玉焼きに卵一個じゃボリューム足らないだろ
親子丼だって卵一個じゃ寂しい

他にも揚げ物の衣とか、卵はいろんな形で食ってると思うけどね

822名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:40:59.27ID:IJs0Ovsq0
.>>706
そりゃ核酸の量に基づいて言って居るんだろ。プリン体は核酸の構成成分だからな。
因みにプリン体含有量は鶏卵が0.0mg/100g(以下単位省略)、白米25.9、豚レバ284.8、バラ75.8、牛も同様
鶏モモ122.9、鰹211.4、真鰯210.4、他の魚種も100から180の間、明太子が159.3だがイサキ白子305.5、
煮干746、カツオ節493.3と高いが何十グラムも食う訳じゃ有るまいし・・・

823名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:40:59.70ID:4V9Yoz+2O
>>786
っ果物

824名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:41:12.26ID:NsmIVeNQO
>>806
お世話になっている養鶏場さんは色んな種の鶏さんを扱ってるから
白も赤もピンクもアローカナもウコッケイもあるよ
餌はどれも同じだから、どれもうまいから気分で注文しているよ

825名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:42:19.52ID:5l1mc4cT0
卵は完全栄養食品だし
Sサイズ1個75キロカロリーくらいでカロリー少ないしむしろ最高な食品
だから代謝率がよく健康な人だったら、複数個食べてもいいと思う

よく、1日1個といわれるのは、
血糖値のコレステロール値が高いと、お医者さんに
「コレステロールの高い食品は食べちゃダメとはいわないが、なるべく抑えてください」
と言われるというお話

826名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:43:21.79ID:h88TO6B20
>>338
いやビルダーが飲むのは白身だろ

827名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:44:02.12ID:IJs0Ovsq0
>>778
医学だけでは無く全ての学問がそうでしょ。天動説から地動説に変更した時代から変わらんよ。
その時最もまともらしい説明が定説であって、真実とは限らん。

828名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:44:10.97ID:tvabDKQz0
>>813
玉子ってさ、日本の場合は市場に出回る前に殺菌洗浄されるんだよ。
しかも牛肉と同じようにトレーサビリティのシステムが出来上がっててしっかり管理されてるんだぜ

829名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:44:16.04ID:OmcJKt8uO
爺ちゃんが若い頃、ロッキー真似てたら
52歳で見事に痛風になりましたわ。

830名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:44:20.01ID:hnSH6Ool0
>>812
卵って世界の多くの国のでは決して安くない食材なんやで。あんたら食料自給率が圧倒的に低い国で卵が安いものなんて感覚あるほうが異常なんやで

831名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:44:52.62ID:4V9Yoz+2O
1日1個信者はアラフォー以上のおっさんだろ。コレステロールが増えるから
1日1個までにしないとだめっていうのが昭和の時代の常識だったから
科学の進歩と共に常識は変わるものだ

832名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:45:30.49ID:AzBTdkEG0
塩コショーを軽く振りいれ二個の卵で作るプレーンオムレツが最強だと思う。ケチャップ少々かけてね。毎日食してもまったく飽きないシンプルな美味さ。

833名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:46:33.27ID:hnbX3f050
>>828
牛肉が?w

834名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:46:59.55ID:Y3Q4o6gE0
たった今、4つ食べたわ

835名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:47:07.55ID:6Be08vZ70
>>830
アメリカの貧乏人は粉末卵しか買えない

836名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:47:32.58ID:v2Vcx4uN0
卵が先か鶏が先か・・・

837名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:48:28.49ID:kuEMgm5M0
1食につき1個なら納得するが1日1個頑なに守る人いるんだな

838名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:48:35.55ID:YtV+AnGY0
この前ようつべでホテルシェフの料理動画見てオムレツ作ってみた。
バターてんこ盛り、牛乳と生クリーム入れてシリコンのヘラで右に左にかき混ぜるだけで人様に出せるような美味しいのができた。

…と同時に、店で出るようなやつはこんなカロリー多いのかと愕然となった。
しかし普通に作ったオムレツをその後食べるとまあ味気ないこと。美味しいものは罪深し。

839名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:48:55.21ID:ERGRr9GYO
>>829
どこまで真似てたんだ?
きっちりトレーニングまで真似て痛風か?

840名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:49:16.95ID:kpkzb5t30
 卵油だよ
  ピーナッツもDHAも荏胡麻油
高効果でるのは ぜんぶ油

841名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:49:28.74ID:SvZMXfD80
なんで今頃こんなスレが…
2ちゃんて情報遅すぎだろ。

爺ばっかりだから丁度いいのか?

842名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:49:32.63ID:AO9STRBD0
意外に使うのめんどいんだよな卵
よく余る

843名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:49:54.21ID:IjgqCS8u0
>>825 血糖値のコレステロールって何?
だからなるべく抑えて下さい自体が間違いなんだよ
無理して意味ない事書き込むな

844名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:50:08.96ID:hnbX3f050
プリン体だって
特別な遺伝の奴らだけだぜ
アホすぎるわ
医者の儲けや、一部の遺伝子のために全体を犠牲にするとか
マジあほやで

845名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:50:09.98ID:4V9Yoz+2O
>>828
それは知ってるけど、自宅で鶏を飼ってる人は洗わないとだめっていう話を上の方でしてるだろ
卵を取るために鶏を飼うことを検討中だからそっちを知りたいんだ

846名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:51:20.54ID:yNU3nugF0
バタリーケージで検索したら保護した鶏をお世話してる団体があった…こういう人達って絶対に鶏肉食わないのかな

847名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:51:23.04ID:+a69P8x90
>>796
なんでそこまで熱くなるかねw

848名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:51:51.18ID:mcxCGZFH0
>>838
フランス料理系ってやばいよね
美味しさと見た目も最上級だけど

849名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:52:43.98ID:e54/f+JU0
全年齢全性別全体格で
同じ基準を強制する
血圧も怪しい

850名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:52:49.66ID:+a69P8x90
タマゴ食う量に比例して屁やうんこが臭くなるのは事実っぽい
以上のことから一日1個ぐらいがちょうどいいんじゃない?

851名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:52:52.72ID:6Be08vZ70
>>845
トイレの温風機で紫外線照射

852名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:53:03.72ID:oqplu+SR0
>>127
>>819
ゆでる前に上か下かとがったほう軽くヒビ入れておいてもかなり違う

853名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:53:59.53ID:oVWifE0A0
遺伝のせいもあるけど
悪玉250↑の俺様に怖いものなぞないわガハハハハ

854名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:54:05.49ID:QX/pQs/k0
おでんの白身だけ食うのすきなんだけどな

855名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:54:19.33ID:fAwaAWKp0
>>836
当然卵が先だよ
親は別の遺伝子だからな
遺伝学知らない時代の奴が考えたんだね

856名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:54:25.88ID:5l1mc4cT0
>>825
定例で毎回血液検査してる人ならわかると思うけど
血液検査結果に総コレステロール値が出る
それが高めだと先生に「○○の食材や○○の食品は控えてください」と言われるよ

857名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:54:54.76ID:fAwaAWKp0
>>848
イタリア料理も油と塩どっさりだしな

858名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:55:00.04ID:+a69P8x90
>>831
はいそこ!なぜいきなり攻撃的な感じなのか?全日本タマゴ党か何かなのか?

859名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:55:00.11ID:NDJWvQsK0
>>856
そうなんですよね〜・・

860名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:55:16.62ID:Y9WBTV7i0
すき焼きは必ず2個使う。

861名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:55:20.40ID:pk/1pVxL0
>>856
うん
それが間違ってたってスレなんだけどね

862名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:55:22.01ID:Sv6ln8d30
卵は一日一個・・・・・・・・・・マスメディアが悪い

863名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:55:27.30ID:QX/pQs/k0
アメリカのプロレスラーとか白身のオムレツくうらしいな

美味そう

中にツナでも入れりゃ美味そう

864名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:55:27.46ID:fAwaAWKp0
>>839
そうだろうな
過剰な運動は痛風の素だから

865名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:55:49.67ID:Ii/pZjR30
1日1個ならオムライス食べられないやん

866名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:56:34.73ID:NDJWvQsK0
>>659
これは良い情報。
参考になる。

867名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:56:37.82ID:7Fagq8i+0
必ず「食い過ぎはダメーと言われる」

868名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:56:50.90ID:6Be08vZ70
>>858
全日本タマゴ党しらないのか?

869名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:56:54.64ID:XpHgfxkk0
うちの103歳の婆ちゃんは毎日納豆味噌汁卵緑茶だけは欠かさないな
酒もタバコも一切やってこなかった点も長寿の秘訣だろう

870名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:57:46.06ID:+a69P8x90
コレステロールやプリン体だけでタマゴは安全と言うのはオカシイだろ
中性脂肪はどうするんだって、とかになるだろ?

871名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:57:48.80ID:MzX78gdQ0
アルツハイマー予防は本を読んで考えること。

872名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:57:54.23ID:PPc3Jnuq0
焦げを食べるとガンになる

動物実験で焦げを口から200mg/kgを3週間与える
人間に例えると体重60kgの人物に毎日76トン焦げを食わせる相当

これで、揚げ物や炒め物の焦げには発がん性が確認されている

食塩を1kg一気に食うと死ぬとかってレベルの発表

873名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:58:34.64ID:NDJWvQsK0
>>858
鶏卵業界ってのがある。
卵を売って生活している人達。
彼らにとってコレステロールは目の上のたんこぶだった。

874名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:58:51.37ID:E0FFN/cJ0
卵かあ、週に2個ぐらい。
1週間にゼロのときもある。

875名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:59:09.53ID:NDJWvQsK0
>>870
それは冷静な指摘。

876名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:59:26.39ID:HPOkNkfN0
良いって言われても、そんなに食べられないw
厚焼き卵か、親子丼ぐらいか

877名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:59:44.66ID:E0FFN/cJ0
>>127
大匙半分ぐらいの塩を入れて茹でる。

878名無しさん@1周年2017/08/16(水) 19:59:51.97ID:hpymYWGT0
> 食べているコレステロールと血液中のコレステロールは関係ない

じゃあまずこのタマゴたべたらコレステロールたまるとか
吊るしあげてくれ

またデマを流されたら困るからな

879名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:00:07.76ID:QX/pQs/k0
一番胡散臭いのはコーヒー業界だな
あんなの身体に良いわけがない

定期的に流れるコーヒーは〇〇に良い情報が胡散臭い

880名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:00:08.68ID:urupHneP0
>>872
毎日76トン
ってどんな間違いだ

881名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:00:08.93ID:jyr9/szw0
>>614
お米はみんな旨いって食べるけど
麺類やパンほ逆に麦は減ったわ
それと
高校の時と比べて水分を物凄く摂るから調子いいのかも?
これは玉子のせいかはわからないけど

882名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:00:40.34ID:bR+RdYus0
高血圧で血液さらさらにする薬処方されてるが
医者に卵は1日1個までって言われてるぞどうなってんだ

883名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:00:56.20ID:+a69P8x90
タンパク質の取りすぎも良くない
代謝異常ってのがある

884名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:01:10.57ID:fYSUaE9f0
>>872
それどうやって実験したんだろう…?

885名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:01:46.30ID:m3yA4Hr/0
普通に三個ぐらい食ってたから今更どうということはない
血液検査問題なし

886名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:02:04.10ID:ziIJ7JsB0
卵一個だとオムライスや親子丼すら美味しい状態で食えない

887名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:02:16.36ID:+a69P8x90
>>882
その薬だと大抵納豆禁とかだがタマゴは関係あるのだろうか

888名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:02:24.43ID:5l1mc4cT0
>>843
あて先間違えてた・・
>>856のコメントは >>843さん宛てです・・

889名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:02:33.82ID:uk9Nnvle0
気持ち悪くなってくるから2個が限界

890名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:02:42.93ID:ApNOnVvv0
この前、ホテルのバイキング朝食で、生卵だけを7個くらい取って、味付けもせずに生飲みして颯爽と帰って行った50才くらいのおっさんを見たわ

891名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:02:57.76ID:CKFKFIu80
>>52
> 毎日たまご10個ってどうやって食うんだ・・・

食事をゆで卵にするとすぐ10個。
味噌汁に入れるとすぐ10個平らげる。
炭水化物ダイエット。

892名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:03:15.30ID:IJs0Ovsq0
>>659
病人には病人食:極当り前だな。

893名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:03:24.45ID:kSqgXgSt0
JCの一人エッチを隠し撮りしたオナニー盗撮画像
http://ula.cc/7Bq2EvAg9J.mp4
http://ula.cc/gwmvSnT7q0.mp4

894名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:03:31.86ID:fAwaAWKp0
>>890
きっと一世一代の取り引きに行くとこだったんだろうな

895名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:03:47.57ID:PPc3Jnuq0
オムレツなんかにしたら3・4個軽く食べちゃうけどな
卵1つのオムレツって貧相ってレベルじゃない

896名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:04:17.48ID:5mNQIHzF0
>朝食はパンよりご飯
その世代の人はみんなそうじゃないの?
長寿の人でも短命の人でもご飯が多いだけでは?

897名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:04:23.49ID:TnWNRiap0
>>841
昔からちょくちょくこのネタのスレ立ってるよ。

898名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:04:33.02ID:q2TGDKfO0
朝は4枚切りの中をホジってバター塗って、
S卵2つ落として6分焼いて2分蒸らしてマヨとケチャップ掛けて食う

899名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:04:51.38ID:tERgca0N0
うちのじいちゃん104歳
飲む打つ買うの三拍子揃ってた遊び人だと親戚の人が言ってた。
魚が嫌いで肉を今でも結句食べる、ハンバーグが柔らかくて好きみたいだ。
朝飯は目玉焼きをご飯に乗っけて醤油かけて食ってる、それと味噌汁。
昼は何食ってるのか知らない。

今はお酒はちょっとだけだけど、タバコは吸ってるエコー?くさい。

900名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:04:56.37ID:Kn4VZOhlO
白飯に赤だしに卵いり納豆、30年以上ほぼ毎日欠かさず食べている
現在41歳、病気皆無
酒やらずタバコ1日30本

901名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:05:05.09ID:pk/1pVxL0
>>882
高血圧って、身体がぶっ壊れてて、身体がしょうーがないから一生懸命血圧をあげてるんでしょ
コレステロール抑える薬の話と似てる感じやな

902名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:05:07.96ID:6Be08vZ70
>>891
ゆで卵味噌汁in?

903名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:05:18.67ID:qDqMUj0o0
>>899
アル中じゃないの

904名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:05:33.49ID:Ap5etpfj0
>>1
 彡⌒ ヾ
 ( ^ω^)もう効能商法は止めろや

 彡⌒ ヾ
 ( ^ω^)どんなものでもバランス良く食べないと毒なんだよ

905名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:05:59.40ID:qCDoxpYj0
一週間に一個信者うざすぎ
勝手に実行してなさいw

906名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:06:23.54ID:XG39zt/s0
肉等のタンパク質はボケ防止にとったほうがいいんだな
粗食の爺さんは長生きしとるけど数分前の記憶が無いぐらい頭はボケボケだ

907名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:06:24.52ID:ziIJ7JsB0
>>890
蛇の神様が人に擬態している状態だよ
朝食は美味しいものが食べたかったからバイキング選んだんだね

908名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:06:28.92ID:PPc3Jnuq0
健常人の食事での卵の話してるのに、いきなり
病人を持ち出してくる、朝鮮人みたいな論法のすり替えやめろ

909名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:06:41.01ID:ceghb2Uk0
>>899
昼に何か秘密なモノを食ってるに違いない

910名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:07:05.73ID:Plf2XTq00
>>1

ほんとのことを言うな。
1個教でやってきた老人共がキレるからよ

911名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:08:21.32ID:YtV+AnGY0
コレステロールを多く含む食品を避けたとしても体内のコレステロールが減少するわけじゃないらしいな。
それよりもトランス脂肪酸のほうが体内のコレステロールを増加させるという。

>トランス脂肪酸は、ショーニングやマーガリンの原料。主に市販のケーキやクッキー、パンやスナック菓子などの小麦粉加工品に多く使われている。

912名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:09:09.26ID:Tz7yzji/O
ロッキーは正しかった…

913名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:09:14.75ID:Z8sArhKM0
俺の経験から、卵よりスナック菓子や糖分を多く取った時にコレスレロール、というか血中脂肪濃度が上がる。
コレステロール気にするなら菓子類は控えることだな。卵はあんま関係ないように思う。

914名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:09:19.61ID:QX/pQs/k0
肉は絶対食った方が良い
普通にビタミンとかも摂取出来そう

ベジタリアンとかアホにしか見えない

915名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:09:31.87ID:CKFKFIu80
>>63
> 雌鶏ってさ
> 1日に1個卵産むんだよな
> 交尾しないのになんで産むの?

繁殖期のキジ科は、
巣から卵が消えるとすぐ産んで補充する本能がある。
そこを家禽として利用した。
ちょっと遺伝子を壊し本能を狂わせて
365日を産卵期にした。
ニワトリはあらゆる意味で人間にとって都合がいい。

916名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:09:36.38ID:ceghb2Uk0
今日の常識は明日の非常識

917名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:11:10.88ID:syqICwVe0
かぁねぇほんばにねぇゆで卵がねぇだぁっい好きやねん!

918名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:11:15.69ID:VbexBYX20
テレビに出てた90歳のジーさんが毎食生卵を食してるって言ってたが、やっぱり長生きと関係あんのかな

919名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:12:45.51ID:Hf51LwrU0
卵ぶっかけご飯のうまいことうまいこと
死んでもやめられないわ

920名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:12:58.38ID:weXUZqm30
パンを食べる奴は犯罪者ばかりだからなぁ

921名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:14:35.40ID:tE67BL060
玉子は完全栄養素だからそれだけ食べてれば大丈夫

そういった頭の大丈夫じゃない女もいる

922名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:14:36.00ID:CKFKFIu80
>>79
>>111
糖尿病の合併症から腎臓病になったら、
卵や肉などたんぱく質を減らす必要がある。
糖尿病でもまだ腎臓が平気なら
肉や卵を食って糖質を避けるのがいい。

923名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:14:38.49ID:YtV+AnGY0
卵かけご飯、カラザを取るその一手間がめんどいが、取ると不愉快な思いをせずに済む。
あれほんと邪魔なので消えて欲しい。

924名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:14:45.36ID:KwNzv8uV0
>>6
嫁にケチャップかけられて泣きそうになったわ

925名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:14:51.40ID:QX/pQs/k0
>>917
坂東も白身しか食べないらしい

確か黄身はコレステロールを上げて、白身はコレステロールを下げるはず

926名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:14:51.41ID:oVWifE0A0
>>920
空気を吸う奴はなんと致死率100%らしいぞ

927名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:14:57.75ID:4gJ2tht50
ブルース・リーは毎日生卵7個とステーキをミキサーで砕いて飲んでいた。おかげでアルツハイマーにならずにすんだ。

928名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:15:34.01ID:QxS4WPAi0
卵が好きな王様

929名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:15:48.07ID:TqPQelo2O
>>858
ツッコミ方が面白い

930名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:16:04.23ID:bdf3Ry4X0
体に
いい→悪い→やっぱりいい→実は悪かった→悪いと見せかけてやっぱり…

健康に関するこういうの追うのやめたわ

931名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:16:13.19ID:fJft32gMO
>>1 今更

932名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:17:01.13ID:vgkS3Pzu0
>>473
全く食べないのは体に悪い、自分ではアトピーが出ない量
1個くらいは食べた方が良いと医者に言われた

933名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:17:18.46ID:86MD3omy0
海老蔵さん一食に8個くらいゆで卵食べてる

934名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:18:17.87ID:oVWifE0A0
>>930
正解!適度な運動に過度な偏食はせず好きなものを食べる!
これでだめならアキラメロンが俺の持論

935名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:19:08.23ID:p5xadNfC0
>>1
肝臓が調整できるコレステロールには限界があるからw
いまのところ、毎日5個以上食って大丈夫って調査は無いんだから、たとえたくさん食べるにしても3〜5個以内にするのが普通。

936名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:19:13.21ID:LVFjLkym0
咀嚼するのはガムでもいいの?

937名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:19:21.86ID:gJXX2Ubv0
>>933
ハゲだろ

938名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:19:49.39ID:Hf51LwrU0
ゆで玉子をほぐしてマヨネーズであえるとたまんねぇっス
健康ヲタが激おこしそうだけど

939名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:21:13.21ID:QX/pQs/k0
黄身が身体に悪そう

異臭を出してるのも黄身でしょ?

940名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:21:14.79ID:6TwUkS7a0
坂東呆けとるがな

941名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:21:25.05ID:ceghb2Uk0
コーヒーも良いのか悪いのか
ハッキリしないな

942名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:22:05.09ID:YN/5TXLF0
かげんつーもんを知らんのかアホ

943名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:22:09.14ID:4BZnaYlF0
>パンが23人、ご飯が77人
100才以下ではどうなってるんだろう、パン食の方が長生きするという指標になるんじゃないのか?
他のに関しても比較対象がないから何ともいえん

944名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:22:25.20ID:jV63nq4/0
>>935
毎日そんなに食うやつは居ないだろさすがに
二週間前の10個パックの卵一気に茹で玉子にして食うことはたまにあるけど

945名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:22:45.83ID:OJq4HXnG0
でもパンは2枚で700回だよねそれ

946名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:22:49.79ID:ceghb2Uk0
>>939
異臭の素はキミではなく
あなたかもしれない

947名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:23:31.54ID:+a69P8x90
>>905
だからなんでそういう攻撃的な感じなのか

948名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:23:46.88ID:ust3vjnB0
栄養学はいい加減だからな
そのうち砂糖塩は食べ過ぎても問題ないってなるかもしれん

949名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:23:57.69ID:SWimwCXJ0
>>936
食い物咀嚼しないと意味ねーだろw

950名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:24:15.54ID:pyQKF0sI0
今日初めてコンビニのゆで卵食べたんだが、クッソ美味しいな
これはハマる

951名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:24:24.93ID:+a69P8x90
>>927
wwww

952名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:24:28.71ID:wRPGTrzz0
>パンが23人、ご飯が77人

パンが駄目ってわけでもないんだな
体質かな

953名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:25:52.10ID:ust3vjnB0
>>151
コレステロールが多いと言われてた黄ミは1つしか食わないって言ってた

954名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:26:25.00ID:LsuyXngo0
プロレスラーなんかが、ビールジョッキに大量にタマゴ入れて飲んでたりするのは、やっぱり脳の栄養が足りてないからかな

955名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:27:09.98ID:+a69P8x90
>>943
一応、良く言われるのは、一旦粉にしてるパンは血糖コントロールがしにくいから
消化のゆっくりした米食の方がいいみたい的な

956名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:28:16.24ID:6Be08vZ70
>>927
マッスルシェイクかよ

957名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:28:27.72ID:NMWOxSPx0
>>948
なるだろうね糖質制限も古いとさ、勝手なご都合主義だ

958名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:28:34.31ID:CKFKFIu80
>>107
> 当たりめーだろwwwwwwww
> オレなんて毎日17個食ってるわwwwwwwwww

体重100kgで糖質制限ダイエット中か?
その書き込みを見てそんな気がした。

959名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:29:51.01ID:QVaoUwqF0
卵は養分摂取用。
ヨボヨボ老人は飯をあんまり食えないから養分不足に陥る。
そこで、栄養のカタマリたる卵が役に立つ。

何かの物質が長寿命の薬になるんでは無い。
死ぬ原因になる栄養不足を防ぐための卵。
炭水化物なり肉類をたんまり食ってる一般人には無用な話。

960名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:30:30.01ID:jaw+8G830
平日の昼に2個食べてる。

食べ始めてから善玉コレステロール上がって悪玉コレステロール下がったから体に良い物だと思ってる。

961名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:30:31.31ID:xv6GUzhU0
あっw

【韓国】<韓国殺虫剤卵>鶏肉も安心できず[8/16] [無断転載禁止]©2ch.net
http://lavender.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1502860860/

962名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:32:23.23ID:6Be08vZ70
たまらず生卵1個のんだ

963名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:32:44.92ID:TKefb7Hm0
黒澤映画酔いどれ天使で結核で死にそうな三船にチンピラ親分が卵でも食えって札束ばらまくくらいだから

964名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:32:47.04ID:yrlefLp00
>>15
コレステロールは善も悪も均衡してないと駄目だよ

965名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:33:05.36ID:cm2tyKaa0
>>6
高木ブーと小林亜星

966名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:33:32.32ID:ust3vjnB0
>>505
30年以上朝飯食ってないけど体ボロボロ

967名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:34:00.29ID:IOZso7Ye0
動物性タンパク質は有益だが程々にな
今ほど日本人が動物性取ってきた時代なんてねーんだから

968名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:34:49.59ID:NqSETEPO0
定説がコロコロ変わると、栄養士の人も大変だなw

969名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:35:13.99ID:s/NIXQOT0
茶碗一杯に600回も咀嚼してないよ…

970名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:35:43.06ID:oVWifE0A0
誰だよひじきに鉄分が多いとか言い出したやつ

971名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:35:50.61ID:lrEe46jW0
別に卵を食べなくても、コーラを沢山飲もうがヘビースモーカーだろうが
長寿に関した遺伝子を持つ人は、よほど生活習慣が悪くない限りは長寿になるよ

972名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:36:02.90ID:CKFKFIu80
>>127
> ゆで卵を綺麗に剥く方法を教えてくれよ
> 冷水に浸すとかお湯に酢を入れるとか
> いろいろ試したけど効果薄いぞ

新鮮鶏卵を買って数日後の炭酸ガスが自然に殻から抜けたものをゆでる。
だるまガビョウで鶏卵のお尻に穴を開けてゆでる。
http://askul.c.yimg.jp/ais/img/product/3L5/1988531_3L5.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=vRkV6FWcahE

973名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:36:17.24ID:G9oHxsQW0
完全食に近いんだよな?
普段栄養偏ってるらしくすぐ貧血と怠さで倒れそうになるのだけど
最近卵取り入れるよう意識したら元気。
レンチン温泉卵おいしい

974名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:36:19.30ID:6Be08vZ70
>>967
縄文時代
あの頃はタンパクだらけだった

975名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:37:19.58ID:wRVAmC400
>>127
敢えて賞味期限の古い卵を買ってみな
ゆでたまごはガスが抜けた古い卵の方がむけ易い
ちなみに卵は常温で1ヶ月以上持つ
ソースはガッテン

976名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:37:51.15ID:pk/1pVxL0
>>967
逆なんだよなあ

977名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:38:21.80ID:ust3vjnB0
長生きした人達の意見って生存バイアスそのものだよな

978名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:38:43.40ID:ceghb2Uk0
>>127
お尻に軽く割れ目を入れて茹でると
つるんと剥けるよ

979名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:39:12.07ID:IJs0Ovsq0
>>932
特定の食品を食べない事は全然問題無いぞ、栄養バランスを取るための解は幾らでも有る。
菜食主義者でもそこそこの健康は保てるでしょ。(肉食が一番バランスが良い食事だが)

980名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:39:24.05ID:EjTugzNb0
次は塩分悪玉説の崩壊だな。

981名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:40:21.63ID:IOZso7Ye0
マンモス食ってたとか変なこと言う奴いるから要注意な
稲作前は栗とかドングリだぜ

982名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:40:24.35ID:AU55W0Tj0
納豆は1日300パック

983名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:41:19.24ID:IJs0Ovsq0
>>980
いやそれは科学的根拠が有るからな。
ただし食塩と胃癌が関係有るって説はピロリ菌の発見で破綻したけどな。

984名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:42:43.89ID:ceghb2Uk0
ピザ悪玉説の崩壊はまだかな

985名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:43:03.77ID:dIpfQR560
食べ物ぐらい自由に食わせろや

986名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:43:03.88ID:BeWGu6Fm0
オロナミンC 「混ぜて飲んでみ」

987名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:43:43.84ID:6Be08vZ70
>>984
ピザ、ラーメン、フライドポテトは世界の三大悪だから崩壊しない

988名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:44:10.34ID:oVWifE0A0
>>987
ピザは野菜

9899832017/08/16(水) 20:44:32.84ID:IJs0Ovsq0
それは肝炎の原因がアルコールだと言われていたのが、
肝炎の原因の大部分は肝炎ビールスが原因であると判明して、
アルコールの濡れ衣が晴らされた事と同じだね。

990名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:45:19.00ID:+a69P8x90
>>967
そのとーり
そして今ほど日本人が酒飲んでる時代もない!

991名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:45:35.24ID:CKFKFIu80
>>238
> >>190
> 卵を腐らせる?
>
> 卵は腐らず乾くんだよ

腐る。最後は内側から緑黒くなる。

992名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:46:08.46ID:AU55W0Tj0
老人にアンケートとってるうちにアマタ弱くなったんだな;

993名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:46:33.72ID:SYDW6PlI0
>>953
熱を通さない白身にハゲを促進する物質がw

994名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:46:41.93ID:qjeYmSSkO
>>1
板東英二はボケないんだな

995名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:47:35.95ID:6Be08vZ70
次スレ依頼してくれ
卵は何個までか決める

996名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:47:46.04ID:+a69P8x90
>>989
いやいやアルコールは十分にアルコール性肝炎の原因ですよ

997名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:48:01.21ID:cW74jb6O0
今の卵栄養ないしな

小さい頃は地玉だったから二個以上食べたらのぼせて鼻血でるでーといわれたけどねw

998名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:48:01.79ID:GYxmiuSj0
>>994
ハゲるけどな

999名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:48:05.25ID:OPgbe+Qd0
どうせ値上げで売れ行き落ちてんだろw
正直に言えよバーカ

1000名無しさん@1周年2017/08/16(水) 20:49:22.36ID:cW74jb6O0
ピーナッツはマジで食べ過ぎたら鼻血でるな

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